Leg je belofte vast!

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

[quote="tantezus"]

tantezus schreef:

Vandaag dezelfde beloftes, alleen houd ik het vandaag denk ik bij 1x crosstrainen, maar dat ligt er aan of ik me er de tijd voor gun.

.

Heb 10 min, gecrosstraint. Is oke.
Alles is gelukt, maar heb het vandaag moeilijk gehad, heb hoofdhonger. Geschokt

Maar tot nu toe niets gesnoept.

Vanavond het tussendoortje wat mag en verder niets

_________________

vlinderrr

Goedemorgen, hoe ging jullie avond? Hier helaas niet gelukt, maar begin fris opnieuw. Ik beloof dat ik voor de lunch mijn aanrecht netjes maak. Ben al actief geweest met de was en bed verschoond, ga zo ontbijten.

Fijne zonnige dag allemaal Lach

_________________

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Ook een goedemorgen,

Ook bij mij ging het gisteravond fout, heb chips op. Schaam Schaam

Maar goed vandaag weer een nieuwe kans.
Vanmorgen ben ik de hele morgen weg en neem een peer mee en water, verder geen bang om iets anders erbij te eten omdat dat niet binnen bereik is.
Vanmiddag naar mijn moedertje en dat is altijd een uitdaging.
Ik beloof daarom dat ik alleen 1 chocolaatje neem, verder niets.

Van mij ook een fijne, zonnige dag.
Geniet ervan.

_________________

vlinderrr

Veel plezier bij je moeder tantezus!

vlinderrr schreef:

Ik beloof dat ik voor de lunch mijn aanrecht netjes maak.

Dit werd na de lunch, de belofte heeft dus toch geholpen, anders had ik tot vanavond gewacht of morgen.. Lachen

_________________

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

tantezus schreef:

Vanmiddag naar mijn moedertje en dat is altijd een uitdaging.
Ik beloof daarom dat ik alleen 1 chocolaatje neem, verder niets.
.

Het is gelukt. Erg blij

Dank je wel Vlinder, het was gezellig. Erg blij

Ik beloof vanavond niets te eten wat niet gepland staat.

_________________

Kordiya

Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik vandaag geen dingen meer eet die niet Whole Food Plant Based zijn.

gelukt

Ik beloof plechtig, dat ik vanavond niets meer eet.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?

vlinderrr

Goedzo dames!

_________________

tantezus · Mega Weegclubfan Geregistreerd op: 10-12-2020 Berichten: 859 Dieet: gezond eten

Ik beloof tot half 1 niets meer te eten, heb zo'n zin in..... Geschokt

Ook beloof ik dat ik vandaag mijn huisje poetst.
Moet klaar zijn vanavond.
Loop nl, achter met mijn huiswerk.

_________________

Kordiya

Succes vandaag bij de tandarts Vlinderrr.

vlinderrr schreef:

Veel plezier bij je moeder tantezus!

vlinderrr schreef:

Ik beloof dat ik voor de lunch mijn aanrecht netjes maak.

Dit werd na de lunch, de belofte heeft dus toch geholpen, anders had ik tot vanavond gewacht of morgen.. Lachen

Wat goed!!!

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?

Kordiya

tantezus schreef:

Vanmiddag naar mijn moedertje en dat is altijd een uitdaging.
Ik beloof daarom dat ik alleen 1 chocolaatje neem, verder niets.
.

Het is gelukt. Erg blij

Echt knap van je. Je bent een hele nieuwe persoon aan het worden, iemand die gewoon op bezoek gaat en dan maar 1 chocolaatje neemt! Super!

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?