Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast! (deel 3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 23, 24, 25  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7176
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Omdat het hier gaat om korte beloftes, die gelden voor vandaag en maximaal morgen, denk ik dat dit precies is wat ik nodig heb. Voor nu wel te verstaan.

Want vandaag en morgen sta ik voor een uitdaging. Ik ben alleen thuis en ik weet dat dat lastig voor me gaat worden wat betreft niet snoepen.

Ik beloof dat ik vandaag niet ga snoepen.
Vanavond kom ik vertellen of het gelukt is, en of ik morgen verder ga hiermee.

Iedereen veel succes bij het vasthouden aan je beloftes!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 10:55    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3618
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Ha, leuk om je hier te zien Geke. Succes met je uitdaging!

_________________
* Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 13:54    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7176
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Dankjewel Kordiya. Tot nu toe gaat het goed. Ik heb van alles te doen en daar focus ik me lekker op.

Ik zie dat hier deelnemers zijn met als doel 30 minuten wandelen, ha dat is mooi want dat wil ik vandaag ook nog gaan doen. Is het jullie al gelukt, Soesje en Shadowchicken?

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 14:02    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7176
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Tot nu toe gaat het goed! En gewandeld heb ik ook al.

Ik heb keurig gekookt voor mezelf, twee aardappelen, stukje broccoli bij elkaar in de pan, en een stoofpotje met kikkererwten, champignons en nog wat vegaballetjes die al gebakken waren. Wat rucola uit de tuin als garnering en voilà, een feestmaal. Nu zit ik lekker vol. Vanavond neem ik misschien nog een schaaltje yoghurt met wat walnoten en banaan.

Vanmiddag niet gesnaaid of gesnoept dus. Zo blij mee! Ik denk gewoon aan jullie en dan bedenk ik me: ik wil dit! En ik kan het!

En... Ik wil genieten! Vandaar dat ik m'n fruit (appeltje en stukje meloen) in stukjes sneed en mooi op een schaaltje serveerde. Het oog wil ook wat!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 17:54    
Vrouw Weeggegevens   Soesje1961
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 438
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
Super Geke, ben trots op je
Erg blij Erg blij

Vandaag een rondje golfen beloofd en gedaan Erg blij
Wat een supermooie zonnige dag medebeloftenaren Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 18:30    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3618
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Goed bezig Geke!
Je kunt het! Erg blij

_________________
* Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 19:05    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3618
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Soesje1961 schreef:

Wat een supermooie zonnige dag medebeloftenaren Erg blij


Lachen Dat is nou een mooi woord: medebeloftenaren!!! Prachtig!

_________________
* Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 19:06    
Vrouw Weeggegevens   Soesje1961
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 438
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Soesje1961 schreef:

Wat een supermooie zonnige dag medebeloftenaren Erg blij


Lachen Dat is nou een mooi woord: medebeloftenaren!!! Prachtig!


Vond dit zelf ook goed bedacht haha Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 20:00    
Vrouw Weeggegevens   Eindelijk weer mezelf
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 8-8-2021
Berichten: 36
Dieet: Koolhydraatarm


  Reageer met quote
Lieve allemaal, naast het -20 kg tot kerst sprintje kom ik ook graag meedoen met dit sprintje!
Mijn doel op lange termijn en op korte termijn inzetten lijkt me fijn en motiverend.
Mijn doel voor vanavond is om niets ongezonds meer te eten en voor 24u in bed te liggen. Schaam Schaam
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 21:26    
Vrouw Weeggegevens   Soesje1961
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 438
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
Mijn doel voor vanavond is om niets ongezonds meer te eten en voor 24u in bed te liggen. Schaam Schaam[/quote]

Dit is ook even mijn doel Erg blij Erg blij Dus sluit mij aan bij Eindelijk weer mezelf Erg blij Erg blij Erg blij Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 aug 2021 21:31    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 23, 24, 25  Volgende
Pagina 2 van 25