Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Leg je belofte vast! (deel 2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 46, 47, 48  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik was vandaag laat wakker.

Half 2 pas ontbeten.

Beloof mezelf dat ik me gedraag qua eten.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 jun 2021 13:19    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17125
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya, ik vindt dat je een schouderklopje verdiend. Blijf kijken naar wat er wél goed gaat.

Deugenietje, succes, je hebt weer een mooi groen vakje.

Ik heb me vanmorgen niet gewogen, dit koste enige moeite, maar het is gelukt. De komende dagen zal ik er geen moeite mee hebben, want ik heb vroege dienst.

_________________
Steun de weegclub! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 jun 2021 13:53    
Vrouw Weeggegevens   Wegermee 2020
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-8-2020
Berichten: 49
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe graag mee en morgen begin ik weer met een boek van Sonja Bakker, bij deze beloof ik dat ik mij aan aan de week schema ga houden.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 06 jun 2021 19:13    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Helaas is het s;avonds mis gegaan, beetje los gegaan maar wel gezonde dingen gegeten.

Mijn belofte is om morgen een goeie ontbijt te nemen en naar dagbesteding te gaan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 jun 2021 21:57    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1266
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen!
iedereen een fijn weekend gehad?

hier de dag al goed begonnen met de bodyhoop workout!

nu lekker aan het water tot 13.00 uur!
Cool

ohja en ik beloof vandaag weer een weekmenu te gaan maken voor deze week!

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 9:22    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1266
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
bloempje666 schreef:
Goedemorgen!
iedereen een fijn weekend gehad?

hier de dag al goed begonnen met de bodyhoop workout!

nu lekker aan het water tot 13.00 uur!
Cool

ohja en ik beloof vandaag weer een weekmenu te gaan maken voor deze week!


weekmenu weer in mijn dagboekje gezet! Erg blij
en ook al 2 halve liter glazen water gedronken.
ben lekker gemotiveerd vandaag, Uitlachen

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 9:42    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1891
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Goedemorguh.


Goed bezig bloempje.



Ik heb al een goed ontbijtje op. En ga nu naaar dagbesteding.

Ik beloof mezelf om niks te eten tot half 1.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 10:08    
Vrouw Weeggegevens   Blij-ei
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-6-2018
Berichten: 219
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Wat zijn jullie goed bezig! Ik beloof dat ik nog 5 minuten in de tuin mag zitten en dan in actie kom!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 11:59    
Vrouw Weeggegevens   Blij-ei
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-6-2018
Berichten: 219
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
Blij-ei schreef:
Wat zijn jullie goed bezig! Ik beloof dat ik nog 5 minuten in de tuin mag zitten en dan in actie kom!


ja ja!! Ik ben een uur onkruid wezen krabben. Ik heb het zweet op de rug staan. Even snel opfrissen en dan mijn dochter van school halen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 13:04    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3197
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:

Ik beloof dat ik tot 12 uur zeker, niet meer eet en dat ik vandaag de keuken schoonmaak.

Gelukt.

Ik eet niet meer nadat mijn tussendoortje op is, tot 18.00 uur. Ik ga vanavond nog een extra keertje met de hond uit.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 07 jun 2021 15:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 46, 47, 48  Volgende
Pagina 14 van 48