| Auteur |
Bericht |
Soesje1961
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 1328
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland
|
|
Ik heb mij goed aan de beloftes gehouden, zelfs al was de uitdaging soms groot. Nu weekend en mag ik weer wat later.
En de meditatie geven rust en ontspanning val steeds als een blok snel in slaap erna.
Keep u the good work dames. Jullie doen het heel goed zo te lezen en fijn om berichtjes van jullie voortgang te lezen._________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: za 15 jan 2022 14:55 |
|
 |
|
|
|
Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
|
|
Ik heb voor mezelf een belofte van elke avond niet meer eten na 21.00_________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 15 jan 2022 15:04 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Deugenietje schreef: |
ja en donderdag was het me ook gelukt, had het toen ook lastig. |
Goed gedaan!!!  _________________ 
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 15 jan 2022 15:19 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Soesje1961 schreef: | Ik heb mij goed aan de beloftes gehouden, zelfs al was de uitdaging soms groot. Nu weekend en mag ik weer wat later.
En de meditatie geven rust en ontspanning val steeds als een blok snel in slaap erna. |
Wat goed. Nog even en je inspireert me om ook zoiets te gaan doen...! _________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 15 jan 2022 15:20 |
|
|
|
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Straks de vaat doen en proberen nog wat te schrijven en/of te lezen in het boek voor mijn leesgroepje. |
Vaat gedaan. Schrijven/ lezen? Neuh... misschien later nog._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 15 jan 2022 18:56 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Vaat gedaan. Schrijven/ lezen? Neuh... misschien later nog. |
Gelukt om nog te schrijven. Ben begonnen met het lezen in het boek voor het groepje.
Vandaag doe ik rustig aan. Van plan een fijne wandeling te maken vanmiddag en een film te kijken._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 16 jan 2022 12:29 |
|
|
Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten
|
|
| Kordiya schreef: |
Vandaag doe ik rustig aan. Van plan een fijne wandeling te maken vanmiddag en een film te kijken. |
Redelijk gelukt. De wandeling was heerlijk. Geen film gekeken maar Maestro gezien gisteravond, was ook leuk.
Vandaag ga ik schrijven , doe ik wat aan yoga en maak ik de keuken schoon naast mijn andere afspraken._________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 17 jan 2022 10:31 |
|
|
|
|
|
Deugenietje
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 2247
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten
|
|
Ik heb gisteravond alleen 2 plakjes ham gegeten.
Ik twijfelde om eerst niks te eten, maar was erg onzeker, bang om trek te krijgen._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 17 jan 2022 12:01 |
|
|
Lunafloor
Weegclubfan voor het leven
Geregistreerd op: 31-12-2007
Berichten: 18046
Dieet: 5:2 Vegetarisch
|
|
Ik beloof vandaag mijn grondoefening te doen.
Ik beloof vandaag wat yoga te doen
Ik beloof vandaag te vasten.
Gisteravond is het vasten begonnen. Maar ik had al vrij snel de behoefte op het op te geven.
Gelukkig niet gedaan. Vanaf 19 uur gisteravond tot nu toe gevast en ik ga nog even door._________________ JE KRIJGT DE SPIEREN DIE JE NODIG HEBT. (deze zin heb ik elke dag nodig)
 |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 17 jan 2022 12:24 |
|
|
Slank en fit in 2023
Super Weegclubfan
Geregistreerd op: 10-12-2020
Berichten: 1202
Dieet: gezond eten
|
|
ik wil ook mee doen als dat nog kan,.
Vandaag start ik met stoppen met suikers d m v geen snoep, koek, chocolade frisdrank en ook geen chips.
Ik hoop op deze manier in ieder geval 21 dagen vol te houden.
Waarschijnlijk ga ik daarna gewoon door._________________  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: ma 17 jan 2022 13:12 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
