Auteur |
Bericht |
Animootje Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-5-2009 Berichten: 3511 Dieet: Dr. Cohen Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Hoi Kori,
Ach, volgens Vera is het goed om de 4-de dag wat extra's te eten om de verbranding weer op gang te krijgen(denk niet dat ze bami bedoeld ) maar bij jou heeft dat dus gewerkt!!
Wens je een fijne dag  _________________ Groetjes Animmootje
Groetjes, Animootje
Opnieuw een start met Cohen of...... |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: za 25 jul 2009 12:00 |
|
 |
|
 |
Netje Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-4-2009 Berichten: 920 Dieet: Afgeleide van Dr. Cohen dieet Woonplaats: Apeldoorn
|
|
Hoi Kori,
Fijn dat de weegschaal (zelfs met bami ) gestaag de kg's naar beneden blijft aangeven!
Succes meis! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: zo 26 jul 2009 17:33 |
|
 |
Kori Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2009 Berichten: 171 Dieet: Cohen Woonplaats: Zwolle
|
|
Zo daar ben ik weer. We zijn 2 dagen heerlijk met het bootje op pad geweest. We komen dan wel thuis slapen maar het is heerlijk.
Zondag geheel onverwacht ergens uit eten geweest. Hier was het Bourgondisch tafelen. Man, wat veel kregen we voor geschoteld. Ik begon keurig met de Cohen gedachte. Dit mag ik wel en dit mag ik wel. Oh, dat is ook lekker. Ach, wat zal het ook, ik neem het en dan is dit al de ongezonde dag van volgende week.
Zo gezegd, zo gedaan. En dan merk ik dat ik nog steeds veel kan eten, maar dat het daarna bijna niet meer lekker voelt.
Bourgondisch tafelen houdt namelijk in dat je 10 bakjes krijgt met allemaal verschillende soorten vis en vlees. 1 stukje van alles. Dit is het voorgerecht.
Het hoofdgerecht bestaat uit 4 soorten vlees en 2 soorten vis. Hiervan kan je meer eten maar ik heb de vis opgegeten en me uitgeleeft op 2 stukjes spare-ribs. De rest vond ik gewoon niet lekker.
Het nagerecht een grote plank met ijs, taart stukjes, soesjes en slagroom. Ik heb zelfs het ijs niet helemaal opgegeten. Mijn man snapte er niets van. Je kan me namelijk wakker maken voor ijs. Maar ik had zo'n propvol gevoel dat ik dacht dat ik zou overgeven als ik nog meeer ging eten. Ik heb er geen spijt van en de weegschaal deed helemaal niet zo naar tegen me. Wel heb ik nu vandaag als weegdag genomen.
Groetjes Kori_________________
Startgewicht 90.6 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 9:26 |
|
 |
mel0975 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-6-2009 Berichten: 2387 Dieet: Cohen Woonplaats: Hoorn
|
|
Hoi Kori,
Dat klinkt lekker en niet volgens Cohen en dan toch 2,1 KILO afvallen dat doe je goed!
Nou succes voor deze week.
Groetjes Mel |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 9:30 |
|
 |
|
 |
Kori Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2009 Berichten: 171 Dieet: Cohen Woonplaats: Zwolle
|
|
@ Mel,
Moet je nagaan hoeveel het geweest had kunnen zijn als ik me er wel aan gehouden had. Ik bedoel, 1x bami en 1x uit eten.
Gister mij weer keurig aan Cohen gehouden. Ooit zal ik toch helemaal in het goede ritme komen. De aanhouder wint. En zolang de weegschaal naar beneden gaat is het goed.
Groetjes Kori_________________
Startgewicht 90.6 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 9:42 |
|
 |
Meissie Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-3-2009 Berichten: 3270 Dieet: Dr-Cohen
|
|
Fijn zeg dat je lijf meewerkt. Ikzelf durf de koolhydraten nog niet aan. Als ik zondig dan zondig ik met teveel vlees eten
Maar super resultaat deze week dus.
Heel veel suc6 voor komende week  _________________ opnieuw begonnen.... andere strijd, andere naam....
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 10:24 |
|
 |
Animootje Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-5-2009 Berichten: 3511 Dieet: Dr. Cohen Woonplaats: Noord-Holland
|
|
Zulke zonden en dan toch 2,1 kilo afvallen....meid hoe doe je dat toch?!!
Heerlijk voor je hoor, dat geeft de burger weer moed !!
Wens je een fijne dag  _________________ Groetjes Animmootje
Groetjes, Animootje
Opnieuw een start met Cohen of...... |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 12:41 |
|
 |
|
 |
Chiva Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-5-2009 Berichten: 3915 Dieet: dr.Cohen Woonplaats: Gelderland
|
|
Hoi Kori,
Nou jij durft...zo uitgebreidt tafelen
en dan gewoon 2,1 kilo afvallen
Niet overmoedig worden hoor, maar goed je valt af en dat is wat we aan het doen zijn toch?!
Succes aankomende week, Liefs, Chiva |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 28 jul 2009 14:36 |
|
 |
Kori Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2009 Berichten: 171 Dieet: Cohen Woonplaats: Zwolle
|
|
Woensdag 29 juli 76.2kg
Het gaat nog steeds lekker. Ik voel me er ook goed bij en dat is al een groot pluspunt.
Vandaag blijven we thuis en zo maar eens even boodschappen doen. Ik merk wel dat ik het moeilijk vind om steeds maar weer iets te bedenken voor het avondeten. De mannen eten wel gewoon en ik wil eigenlijk (zonder de aardappelen of pasta) gewoon meedoen. Vanavond maar eens iets met rauwe andijvie maken. Hebben jullie hier voor mij een lekker recept van?
Voor de mannen maak ik stampot.
Groetjes Kori_________________
Startgewicht 90.6 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 jul 2009 11:48 |
|
 |
mel0975 Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-6-2009 Berichten: 2387 Dieet: Cohen Woonplaats: Hoorn
|
|
Hoi Kori,
Ik maak Andijvie wel eens met gekruid kipfilet.
De kipfilet in stukjes snijden marineren in een beetje sojasaus en wat kruiden en knoflook. Deze roerbakken met ui en tomaat en als het gaar is de andijvie mee wokken. Voor de mannen met rijst en voor jezelf met fjord hmmm
Groetjes Mel |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 29 jul 2009 11:57 |
|
 |
|
|