Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Koolhydraatarmsprintje


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ulrike
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-12-2007
Berichten: 3780
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Flying Missy schreef:
Leuk Ulrike, het wordt steeds gezelliger hier. Erg blij


Wat lief dat je dit zegt. Hier op het forum zijn we toch allemaal gezellig. Erg blij

Ik probeer een keto-dieet te volgen. Tot nu toe werkt het. Niet meer als 30 koolhydraten per dag en vet als energieleverancier. Mag dus haast geen fruit, helemaal geen oranje/ rode groente en geen pasta, aardappel, rijst, maizena en graanproducten.
Geen 'halve'-producten, margarine, en geen gangbare zoetmiddelen.
Planning is zeer belangrijk . Ik moet iedere dag alles meenemen naar werk. Toch zie ik deze maand met al zijn feestdagen zitten.... zolang ik zelf de planning in de hand houd.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 08 dec 2019 22:42    
Vrouw Weeggegevens   Astrid26
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012
Berichten: 16231
Dieet: Intermittent fasting 16/8


  Reageer met quote
Hier een paar dagen in de lappenmand gezeten.
Wel IF tussen 12:00-20:00 uur gegeten maar niet KHA.
Dus weer even de puntjes op de I Erg blij

Sint weer voorbij, op naar de Kerst Kerst slee

_________________
Eetdagboekje van Astrid
Vanaf 16-09-2019:
Intermittent fasting 16/8 icm kha/khb
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 9:52    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 36953
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Echt Keto vind ik zelf wel heel zwaar. Ik ging op den duur het fruit heel erg missen. Gelukkig mocht bij Dr. Frank de strenge fase (keto) niet heel lang aangehouden worden. Lachen

Fijn dat het weer wat beter gaat Astrid. Zet hem op vandaag.

Ik was uit eten gisteren. Heel gezellig en ook lekker, maar echt niet khd arm natuurlijk. Rollende ogen Dus vandaag een pond zwaarder. Nu maar netjes eten en zorgen dat ik dat pond voor het eind van de week weer kwijt raak............... Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 10:12    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39199
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik lees mee maar ben iets minder streng tegenwoordig Erg blij
Frans leuk dat je meedoet...je hebt de weg al gevonden zie ik
als je je voorstelt bij het voorsteltopic voor mannen krijg je nog wat verdere info
een dagboekje maken helpt echt dus DOEN Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 11:48    
Vrouw Weeggegevens   Nadineuitutrecht
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-2-2017
Berichten: 48
Dieet: koolhydraatarm dieet.
Woonplaats: Utrecht


  Reageer met quote
Ik doe ook weer gezellig mee! Ben erg ziek geweest en alles gegeten waar ik zin in had en nu ik beter ben nog steeds. En dat is ook op de weegschaal te zien. Dus ik ga er weer voor!! leuk dat we dit samen kunnen doen en elkaars verhalen kunnen lezen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 dec 2019 14:53    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 36953
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Zo zijn we alweer met een gezellig clubje. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 18:03    
Vrouw   Dauphine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 8706
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Ik probeer het ook maar weer eens. Een stok achter de deur in deze " eet" maand. Hoop dat we elkaar steunen en dat dat de motivatie verhoogd om vol te houden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 20:21    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39199
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed plan D

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 10 dec 2019 21:02    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 36953
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Ik ga hier 'rood' beginnen in elk geval. Balen hoor. Teveel uit eten en te veel brood. Is ook vocht bij, want ring zit superstrak (broek ook) dus ik ga maar weer extra selderijzaad tabletten nemen. Morgen uiterste dag om door te geven. Verward
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 dec 2019 15:12    
Vrouw Weeggegevens   Astrid26
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2012
Berichten: 16231
Dieet: Intermittent fasting 16/8


  Reageer met quote
Gezondheid van mijn man gooit roet in het eten
en laat ons even een beetje in de steek.
Hierdoor ben ik weinig on line. Gewicht stabiel.

_________________
Eetdagboekje van Astrid
Vanaf 16-09-2019:
Intermittent fasting 16/8 icm kha/khb
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 dec 2019 23:54    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 12, 13, 14  Volgende
Pagina 2 van 14