Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Koolhydraat-arm de winter door


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2580
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Precies, vocht vasthouden en hartkloppingen, daar moet je even naar laten kijken.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 17 dec 2018 12:23    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 33251
Dieet: Dr. Frank/veterarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
ja ik ben helemaal binnenstebuiten gekeerd. Ze vonden; hartkloppingen. Lachen Maar geen reden waarom ik die heb. Dus is de conclusie; het kan geen kwaad, leef er maar mee. Verward En meestal gaat dat ook wel. Maar soms is het vervelend. En vermoeiend, omdat ik er ook vaak wakker door wordt. Sip

Ik ben een kilo (vocht) kwijt gelukkig. Nog 2 te gaan. Lachen Ik neem gewoon wat meer selderijzaad tabletjes en drink veel, heel veel, thee. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 dec 2018 2:30    
Vrouw Weeggegevens   Meizemeis
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2014
Berichten: 169
Dieet: Koolhydraatbeperkt


  Reageer met quote
Goedemiddag allemaal,

Een zwaargewicht erbij Erg blij

Momenteel word ik begeleid door een fijne diëtiste. Haar advies was kh-beperkt; zelf doe ik het de meeste dagen iets strenger (voor het beste resultaat), afgewisseld met 'wat losser' (om het lange termijn vol te houden).

Ik probeer verder elke dag een uur te wandelen en om tenminste 2x per week te sporten (fitness en dansen).

Succes; zeker deze decemberdagen Verrast

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 dec 2018 14:39    
Vrouw Weeggegevens   Slankie30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-2-2014
Berichten: 265
Dieet: Dukan


  Reageer met quote
Welkom Meizemeis, alvast veel succes !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 dec 2018 17:28    
Vrouw Weeggegevens   Stofje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-9-2016
Berichten: 216
Dieet: Gezond eten met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Succes meizemeis, samen lukt het ons wel.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 18 dec 2018 21:23    
Vrouw Weeggegevens   Meizemeis
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2014
Berichten: 169
Dieet: Koolhydraatbeperkt


  Reageer met quote
Dank jullie wel Slankie en Stofje.
We gaan ons best doen, he ;-)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 dec 2018 0:08    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 33251
Dieet: Dr. Frank/veterarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Leuk dat je meedoet Meizemeis, gezellig.

Heeft iedereen al een plan voor de Kerst dagen? Wat ga ik wel/niet eten en hoeveel? Ik wel, dat geeft me houvast. En ik plan ook de extra's in. Dus wel een plak Kerststol, maar geen bonbon of koek. Lach Wel wat extra olijven, maar geen blokjes kaas. Zo doe ik dat. En jullie? Hoe doen jullie dat?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 dec 2018 2:48    
Vrouw Weeggegevens   JanHintje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-3-2014
Berichten: 1741
Dieet: Low carb/ Banting
Woonplaats: Noord Groningen


  Reageer met quote
Hoi Meizemeis, jij ook succes!
Voor de kerstdagen maak ik geen plan. Ik zie wel wat er gaat gebeuren en probeer dan verstandig te blijven haha.
En ook veel te wandelen die dagen.
Heb net ook even 4 km stevig gewandeld. Ik heb mijn weegdag verplaatst naar de woensdagen, de maandagen bevallen me niet zo.
Ben deze week maar drie ons afgevallen, het wil niet zo best nu, terwijl ik gewoon doorzet. Maar dit gewicht heb ik langere tijd gehad, dus heb wel eens gelezen dat je daar dan ook vaak even op blijft hangen...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 dec 2018 13:14    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 33251
Dieet: Dr. Frank/veterarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Het is juist de kunst om het niet op te geven als de weegschaal blijft hangen. Want je voelt je toch beter als je goed eet en het komt vanzelf wel weer.

Ik ben mijn weerstandsspier aan het trainen; ik eet volgens plan. En verder niet! Het gaan redelijk weer, dus ga ik zo door. Dan komt het wel goed, ook al duurt het soms langer dan me lief is. Rollende ogen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 dec 2018 3:36    
Vrouw Weeggegevens   vrolijkvlindertje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-4-2009
Berichten: 2580
Dieet: Dr Frank
Woonplaats: Ede


  Reageer met quote
Hier een heel klein groen vakje, het blijft schommelen.

_________________
Mijn dagboek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 20 dec 2018 22:01    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 4 van 19