Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kilometervreters sprinten naar de zomer!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 18, 19, 20  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1818
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb vanochtend 8 km] hardgelopen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 mei 2019 15:54    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 341
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Dankjewel! Ik heb mezelf ingeschreven!

Gisteren niet op de loopband gelopen, maar wel lekker buiten. Gisteren heb ik 7,2 km gelopen.

Vanavond een avondje op de loopband Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 mei 2019 13:31    
Vrouw Weeggegevens   Wicht
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-4-2012
Berichten: 1612
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteravond 3,2 km. gewandeld en vanavond weer 3,2 km.
Meestal loop ik ´s avonds hetzelfde rondje Lachen

Ik had vanavond stijve handen van de kou....brrrrr

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 mei 2019 23:07    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1818
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren 4,3 km gewandeld, vandaag 4,8 km hardgelopen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 mei 2019 23:21    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1818
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vanochtend 4,9 km hardgelopen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mei 2019 21:59    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1818
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
was Dubbel geplaatst en bij deze gewist om verwarring te voorkomen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 mei 2019 21:59    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 341
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Helaas maar 200 gram eraf. Valt me tegen voor een eerste week. Ik heb me echt goed gehouden aan gezond eten en veel bewogen. Helaas! Maar goed, er is ieder geval iets af!

Dinsdag 14 mei heb ik 7,2 km gelopen
Woensdag 15 mei heb ik 10,5 km gelopen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 mei 2019 9:28    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 5775
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Senais, ga lekker zo door en je zult zien dat je volgende week wéér 2 ons (of meer) kwijt bent. Vaak heeft je lichaam minstens een week nodig om in de nieuwe afvalmodus te komen.
We willen graag snel resultaat, maar bedenk maar eens dat je iedere week 2 ons afvalt... Dat zou 10 kilo in een jaar zijn!
Succes!

_________________
Mijn streefgewicht blijft 68 kilo! Dus weg met die tussendoortjes!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 mei 2019 12:10    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 1818
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Senais schreef:
Helaas maar 200 gram eraf. Valt me tegen voor een eerste week. Ik heb me echt goed gehouden aan gezond eten en veel bewogen. Helaas! Maar goed, er is ieder geval iets af


Gewicht zegt niet alles over afvallen. Je hormonen hebben er ook mee te maken of je meer of minder gewicht kwijt bent. Misschien goed om ook elke week een meetlint te pakken en je buikomtrek enz te meten. Ben je wel een centimeter slanker maar laat de weegschaal minder zien, dan weet je gewoon dat het goed gaat en je de week erop misschien dan ineens veel meer kwijt bent. De cijfers op de weegschaal zijn echt niet alles. Maar goed, het is altijd leuk als bevestiging te zien dat je gewicht mooi verminderd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 mei 2019 20:23    
Vrouw Weeggegevens   Kronova
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2007
Berichten: 162
Dieet: Gezond eten met minder KH


  Reageer met quote
De vorige kilometervreterssprint (mijn eerste) is me goed bevallen.
Vind het erg motiverend om mijn wandelkilometers bij te houden.
Mijn persoonlijke hoofddoel is om elke dag een paar kilometer te wandelen!
Kijk dat staat hier nu zwart op wit. Of nou ja... blauw op blauw Erg blij

Wens jullie allemaal veel fijne kilometers toe.
succces!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 mei 2019 9:25    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, ... 18, 19, 20  Volgende
Pagina 2 van 20