Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Kilometers maken met de Kilometervreters!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 34, 35, 36  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2490
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 11 feb 2019 16:57    
Vrouw Weeggegevens   BosUil
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 1253
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Zilven


  Reageer met quote
L1970 schreef:
ben ook bijna bij met het noteren van ieders km's

Hmmm, dan kom ik ook nog eens....
week 1
woe 2 jan 7 km
don 3 jan 1 km
nu ff pas op de plaats na een kleine operatieve ingreep..
vrij NILL
zat NILL
week 2
zon 6 jan NILL
maa 7 jan NILL
din 2 km
woe 2 km
don 5 km
vrij 2 km
zat 2 km
week 3
zon 13 jan 2 km
maa 2 km
din 3 km met buuf naar het ziekenhuis
woe NILL
don 2 km
vrij NILL
zat 2 km
week 4
zon 20 jan 5 km
om deze foto's te kunnen maken:

Wij begrijpen niet hoe dit kon ontstaan, het is een stukje ijs op een tak op +/- 1,50 meter hoogte in het bos..
maa 9 km voorlopen Natuurmonumenten
din NILL
woe 2 km
don 2 km
vrij 5 km op reis en in Hamburg
zat 5 km in regenachtig Hamburg
week 5
zon 27 jan 2 km
maa 2 km
din 2 km
woe 8 km voorlopen wandelroute Natuurmonumenten
don 3 km
vrij 1 feb 2 km
zat 2 km
week 6
zon 3 feb 9,5 km voorlopen WandelFit
maa 2 km
din 10 km WandelFit
woe 3 km
don 2 km
vrij 2 km
zat 4 km
week 7
zon 10 feb 2,5 km
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 11 feb 2019 17:18    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2490
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Bosuil, het is een kunstwerk van de wind De ijsafzetting op die tak is onstaan doordat water op een bepaalde manier langs dat koude vlak waaide. een klein deel bevroor steeds totdat het groter en groter werd. Dat denk ik.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 12 feb 2019 6:42    
Vrouw Weeggegevens   BosUil
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 1253
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Zilven


  Reageer met quote
ja, dat denk ik ook wel, maar hoe ontstaat het precies daar en met die vorm en wel of niet met ‘steun’ van een draadje (spinnenweb) en dan met die lijnen erin.... etc etc
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 feb 2019 7:58    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2490
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
BosUil schreef:
ja, dat denk ik ook wel, maar hoe ontstaat het precies daar en met die vorm en wel of niet met ‘steun’ van een draadje (spinnenweb) en dan met die lijnen erin.... etc etc


Als er steeds een laagje voorgestuwd water over een bevroren vlak gejaagd wordt door de wind, krijg je dar
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 12 feb 2019 8:52    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3865
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Beste allemaal
Ik ga even uit dit sprintje.heb mijn meniscus gekraakt en kan niet zo veel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 feb 2019 21:38    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6827
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo de week is weer begonnen!! Gisteren tot half vier gewerkt,naar oppikpunt gelopen en van garage naar huis gelopen dat was goed voor 2.3km. De auto had vandaag zijn apk keuring. En voor een auto van 22 jaar viel dat reuze mee!! We hadden iets raars met de verlichting maar dat kwam door een defect lampje,wat niet echt opviel. En er moest 1 of ander kapje vervangen worden ,we waren voor 155 euro klaar dus ben super blij! We hadden wat spullen naar mijn vader gebracht die we vandaag zouden oppikken,zijn daar even blijven hangen. Zijn vrouw revalideert elders voor haar gebroken heup.Dus nu even quality time met hem. Daardoor niet meer gekookt en wat vla op. Dus morgen weer normaal doen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 12 feb 2019 23:55    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2490
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
D01 schreef:
Beste allemaal
Ik ga even uit dit sprintje.heb mijn meniscus gekraakt en kan niet zo veel


Beterschap!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 13 feb 2019 4:22    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3865
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dank

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 feb 2019 6:29    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 20027
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Sterkte Do.

Gisteren heb ik weer getraind, het was pittig. Ik wilde steeds opgeven maar ging door. Heen en teruggelopen naar de training, daardoor in totaal weer 7 km gelopen.
Schema: 5 minuten rennen, 1 minuut wandelen, 6 minuten rennen, 2 minuten wandelen (2 keer) en tot slot 6 minuten rennen.

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 feb 2019 14:23    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 34, 35, 36  Volgende
Pagina 35 van 36