Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Juni challenge: positief gedrag beloond


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4280
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zondag ging het prina .alle doelen gehaald
Maandag en dinsdag mijn doelen met veel moeite gehaald .te lang gewerkt en weinig tijd. Woensdag goed gesport en verstandig gegeten.
Tevreden TNT.morgen wegen. Ben benieuwd

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 19 jun 2019 21:19    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4280
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Er is iets af
En nu verder. Weer hoede dag.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 20 jun 2019 17:28    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
D01 schreef:
Er is iets af
En nu verder. Weer hoede dag.


Mooi zo! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 jun 2019 13:24    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
woensdag, donderdag en vrijdag:

Suikervrij: ja, jippie! 12/22
op tijd in bed: ja, Nee en ja, 9/22
zes eetmomenten: Nee, ja en ja, 9/22
salade en soep: ja, ja en Nee, 9/22
max 10 kh: Nee,Nee en ja: 8/22
3 uur wachten na de lunch: ja, ja en ja: 7/15
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 jun 2019 13:26    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4280
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goed nicky

Hier ok. Was opbfoidfestival maar geen alcohol en weinig gegeten.was gezellig

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 jun 2019 20:11    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Knap van je D om niet los te gaan op een festival!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 jun 2019 9:56    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
zaterdag:
suikervrij, ja, 13/22
op tijd in bed: ja, 10/22
zes eetmomenten, ja, 10/22
salade en soep: ja, 10/22
max 10 kh: ja, 9/22
drie uur wachten na de lunch: Nee, 7/15

dit is dag 16 van de 22 dagen, voor mij. Dus ik heb nog 6 dagen te gaan. Ik kan dus maximaal 19 punten halen met de suikers, en maximaal 16 punten met de bedtijd, eetmomenten en de salade&soep, en 15 punten met de koolhydraten. Ben benieuwd.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 jun 2019 9:57    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4280
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hou vol Nicky. Hier goede dag. Doelen gehaald tnt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 jun 2019 15:32    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
D01 schreef:
Hou vol Nicky. Hier goede dag. Doelen gehaald tnt


Je gaat als een speer D!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 jun 2019 12:14    
Vrouw Weeggegevens   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4190
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
zondag
suikervrij Nee, minder dan 1 theelepeltje suiker, maar toch. 13/22
op tijd in bed: Nee, 10/22
zes eetmomenten: Nee Schaam Schaam 10/22
salade en soep: wel soep... 10/22
max 10 kh: Nee, 9/22
drie uur wachten: ja, 8/15

moeilijke dag gisteren, balen dat ik was aangekomen terwijl ik 'zo mijn best had gedaan', daardoor toen we op terras zaten nacho's genomen... later op de avond eetbui en veel verdriet / rouw gevoelens, heel slecht geslapen.
Bleh.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 jun 2019 12:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 5 van 7