Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Juni challenge: positief gedrag beloond


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39243
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik zou het sprintje vandaag sluiten, maar ik wacht nog heel even. Een paar mensen erbij zou nog wel leuk zijn. Eens??

_________________
Kleinkind nr 3 verwacht in maart 2019
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 10:30    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3921
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Eens. Lachen
Wie is Saraa? Wat een knaller‼️

_________________
141 van de 150
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 11:48    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39243
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ze heeft nog niet gereageerd hier, ik zal haar eens een pbtje sturen.

_________________
Kleinkind nr 3 verwacht in maart 2019
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 14:05    
Vrouw Weeggegevens   Saraa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2011
Berichten: 902
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hi dames!!

Sorry sorry sorry!

Ik heb met de vorige sprintjes van deze serie ook meegedaan. Alleen maart en april niet ivm lange vakantie naar Abu Dhabi.

Ik ben sinds eind december bezig met gezond eten en meer bewegen. Gaat goed! Goed vol te houden!

Deze maand hoop ik minimaal 6 dagen in de week binnen mn calorie budget te zitten. En 6 dagen in de week non stop dagelijks minimaal 30 minuten bewegen. 1 dag rust is een must! Verder dagelijks 3 liter water en elke dag 23u in bed. Als dit alles me lukt.... koop ik een nieuw zomerjurkje!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 14:39    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5347
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Zondag:
lopen 3pt
huishoudplan 1pt
eetplan niet helemaal maar ik geef mijzelf 2pt
totaal zondag 6pt

_________________
-52,3kg sinds operatie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 17:49    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39243
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Saraa schreef:
Hi dames!!

Hihi, het heeft gewerkt. Go Saraa !!!

Ik heb mega hard in de tuin gewerkt, 2 punten. Ook nog geplankt, gefietst, gelopen en (tot nu toe) goed gegeten. Wel kersen gesnoept, maar fruit mág... toch?? Erg blij 6 punten erbij.

_________________
Kleinkind nr 3 verwacht in maart 2019
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 18:26    
Man Weeggegevens   geelgras123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-8-2016
Berichten: 250
Dieet: gezond eten
Woonplaats: P'end


  Reageer met quote
Gisteren heb ik 5 km gelopen en gezondigd door chocoladenoten te eten.

Vandaag in de tuingewerkt en 25 km gefietst. Avondmaaltijd bij ouders met griekse salade, mousaka en een wijntje. Morgen voor het eerst sinds lange tijd fitnessen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 18:35    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3921
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Dank je Liesbeth. Ik heb een fijne dag gehad. Iets teveel hartige hapjes en wijn gehad, maar geef mij toch 5 punten.
Omdat ik vanmorgen 20 min. gehoepeld heb en 80 banen gezwommen.
Ook geen gebak genomen. Dus tevreden.

_________________
141 van de 150
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 03 jun 2018 21:27    
Onbekend Weeggegevens   Froukje76
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-3-2018
Berichten: 51
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allen dit is nieuw voor mij dit puntensysteem zal me er van de week in verdiepen en punten verdelen voor mijn doelen

Gr froukje

_________________
Start 78 1e streef 65 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 18:39    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5347
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
maandag
lopen 3pt
eetplan 2pt (net niet helmaal goed)
huishoudplan 1 pt

_________________
-52,3kg sinds operatie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 04 jun 2018 18:42    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 12, 13, 14  Volgende
Pagina 4 van 14