Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Juli sprint


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1726
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Welkom maddy

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 10:08    
Vrouw Weeggegevens   Aardblij
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-4-2015
Berichten: 316
Dieet: Gezonder leven minder KH, meer puur


  Reageer met quote
Ik doe ook graag mee.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 10:38    
Vrouw Weeggegevens   MaddyS
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2018
Berichten: 294
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Quote:
Ine 61
Welkom maddy


Dank je wel Ine!

Quote:
Aardblij
Ik doe ook graag mee


Welkom Aardblij

_________________

BE STRONGER THAN YOUR EXCUSES
.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 13:01    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2089
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 20:14    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2627
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
L1970 schreef:
Ik ben ook weer van de partij, de laatste loodjes en stabiliseren.


ja, na de laatste loodjes gaat het echte werk beginnen nl niet de denkfout maken dat er dan iets gaat veranderen Lachen
Ook dan, elke dag gezond kiezen, kleine porties eten, blijven bewegen, wegen en heel af en toe een uitzondering inplannen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 jun 2018 22:58    
Vrouw Weeggegevens   kleintje1987
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-5-2018
Berichten: 227
Dieet: Mieke Koster


  Reageer met quote
Wat je zegt Maddy zo fijn en gezellig op dit forum!
De kop is eraf.
Ik had verwacht dat m’n startgewicht 1 kg lager zou zijn.
M’n sprintdoel lijkt echt zo onbereikbaar, kan daar een kilo bij op?
Anders gewoon pech hoor Lach

_________________

Weegmoment zondag kleintje1987-gebabbel
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 8:33    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2089
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
L1970 schreef:
Ik ben ook weer van de partij, de laatste loodjes en stabiliseren.


ja, na de laatste loodjes gaat het echte werk beginnen nl niet de denkfout maken dat er dan iets gaat veranderen Lachen
Ook dan, elke dag gezond kiezen, kleine porties eten, blijven bewegen, wegen en heel af en toe een uitzondering inplannen!


Ik weet dat als geen ander. Ik heb sowieso levenslang met mijn extreem zuinige motor, maar bij stabilisatie wordt per dag mijn inname bepaald door mijn verbruik en niet dat daar nog eens 500 tot 2000 kcal verschil tussen zit zoals nu. Dat is toch ietsje anders. Ik sport heel veel, tussen de 60-80 uur per maand en dat blijf ik doen, zolang het kan. Ik merk dat mijn huidige koolhydraatarme dieet mijn sportprestaties een beetje in de weg zitten. Dus gewoon eens een boterham, wat meer fruit, wat muesli in de yoghurt, zou echt wel fijn zijn. Ik zit niet te wachten op vette of zoete vreetfestijnen, ik hou veel meer van gezond eten. Mijn punt is vooral dat ik in tijden van bedlegerigheid aankom, niet omdat ik dan veel eet, maar zo extreem weinig verbruik dat ik dan van mijn huidige dieet zelfs al aan zou komen, dus ik ben heel blij dat het goed met me gaat en hoop dat nog lang zo te hebben.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 9:17    
Vrouw Weeggegevens   MaddyS
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-6-2018
Berichten: 294
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen!

Quote:
kleintje1987Geplaatst: za 30 jun 2018 8:33    Onderwerp:Wat je zegt Maddy zo fijn en gezellig op dit forum! 
De kop is eraf. 
Ik had verwacht dat m’n startgewicht 1 kg lager zou zijn. 
M’n sprintdoel lijkt echt zo onbereikbaar, kan daar een kilo bij op? 
Anders gewoon pech hoor 

Je,soms zit het even tegen maar volgende keer gaat er weer wat meer af. Met elke ons eraf ben ik blij, maar wat je zegt dan lijkt het lichtje aan het einde van de tunnel wel erg ver weg.

_________________

BE STRONGER THAN YOUR EXCUSES
.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 10:38    
Vrouw Weeggegevens   B23
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-5-2018
Berichten: 348
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Haha kleintje, dat had ik ook! Balen hè Sip nu moeten we allebei 5 kilo in juli. Zet hem op! Lach

Ik vind het ook fijn, dit forum. Er zijn echt allemaal lieve betrokken mensen hier, daarvoor bedankt allemaal!

Ik begin weer met frisse moed en maar een klein beetje tegenzin hoor! Ik heb er al zin in om weer 5 kilo ohhh (of een kilo of 2/3) kwijt te zijn aan het einde van de maand!

Zet hem op allemaal!

_________________
We gaan ervoor!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 jun 2018 22:08    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2627
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Zo, mijn eerste groene staat!!

Fijne zondag allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 01 jul 2018 6:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 11, 12, 13  Volgende
Pagina 5 van 13