Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

JULI Challenge: positief gedrag beloond


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw   FRIDAY
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 4191
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Ik ben aardig afwezig geweest zie ik de laatste dagen. Er speelt gewoon veel.

Het is ook niet echt goed gegaan, een aantal dagen van teveel eten en ook zoetigheid eten.
De afgelopen nachten wel op tijd naar bed gegaan maar te weinig geslapen doordat ik moeilijk in slaap val.
Steeds wel groente bij de lunch.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 jul 2019 10:07    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik ga goed. beweeg meer, eet goed
alleen ik kan niet goed op de club komen.d dat zoekn Ellen en ik nofg uit
wordt op mobiel geblokt op computer niet
echt flut want ik zit weinig achter comp normaal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jul 2019 22:09    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ben nog steeds erg actief
heb weer even de computer opgezet. probeer zoveel mogelijk te bewegen minstens 2 mijl per dag. heb het opgeschroeft omdat een makkelijk is op een dag
heb afgelopen week 3 ga\lazen wijn gedronken. verde rniet veel gesnoept dus ik zeg ok

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 jul 2019 9:59    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hier gaat hij goed. heb net salade en warme groente en kaas gescoord om zo op te eten. wel wijn gekocht. ik wil af en toe iets als ik uit ben. gisteren wat schips maar netjes gestopt. als ik af en toe een paar neem gaat dat beter dan dat ik opeens een zak ontmoet want dan is hij leeg
veel gelopen in stukjes. probeer het weer op te bouwen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jul 2019 19:23    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Nicky303 schreef:
Ik ben aardig afwezig geweest zie ik de laatste dagen. Er speelt gewoon veel.

Het is ook niet echt goed gegaan, een aantal dagen van teveel eten en ook zoetigheid eten.
De afgelopen nachten wel op tijd naar bed gegaan maar te weinig geslapen doordat ik moeilijk in slaap val.
Steeds wel groente bij de lunch.


En hoe is het nu

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 8:39    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag ga ik fietsen. E bike gehuurd. Ook natuurlijk wandelen. Ben benieuwd

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 8:37    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Slechte bike.snel leeg en trapte me suf. Bah. Ben nog aan het revalideren en maar mijn benen niet verzieken.iig 2 mijl gelopen.wel wijn en beetje chips maar dat kon wel met al dat bewegen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 jul 2019 9:06    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gister alles netjes gedaan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 20 jul 2019 7:15    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Helaas even geen weegschaal.loop veel.zpu wat moeten doen. Of het valt straks tegen. Maar gezond gedrag is altijd ok

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 11:28    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4210
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Veel groente in restaurant. Geen rijst. Geen wijn

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 23:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Pagina 2 van 3