Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Juli challenge: positief gedrag beloond deel 20


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38969
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik begrijp het, ja, misschien is zo'n shirt dan niet handig. Maar een bos bloemen voor jezelf kan altijd, of een mooi boek. Je verzint het wel...
Sterkte met de klus...

_________________
Juli challenge: Score: 143/240
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 17:32    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3786
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Door omstandigheden zit ik weer in Egmond aan Zee.
Vandaag 4 punten gehaald.
11682 stappen 2 punten. Liter water en geen suiker genomen elk 1 punt.
Morgenvroeg lekker wandelen langs het strand.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 20:22    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4161
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
lientje1972 schreef:
Dag 3zonder suiker. Maar ik voel mij niet fit. Ik heb erg benauwd. Misschien dat dat van de anti biotica komt. Iemand ervaring en wat kan ik er tegen doen.


Vandaag afspraak gemaakt bij de huisarts, kijken wat hij zegt morgen. Gister ijsje afgeslagen, maar moet eerlijk als je je niet lekker voelt gaat het ook beter dat afslagen. Vandaag weer zonder suiker, 4 punten.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 20:51    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3545
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag qua eten wel een paar koekjes
verder veel bewogen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 21:48    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38969
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
D01, als je het inplant mag je jezelf best wat lekkers gunnen hoor...

Lientje, ik hoop dat je wat wijzer wordt van de huisarts. Sterkte

Anneke, je krijgt morgen toch de uitslag van Joepie? Terwijl je in EaZ zit?? Jij ook sterkte...

_________________
Juli challenge: Score: 143/240
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 22:15    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 484
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Eerste 5 van de maximale 200 zijn binnen Lachen
Water, calorieën en dagplanning gelukt. Twee keer niet geluisterd naar de.wekker dus dan maar 1 punt.

Nu al schrijvende vind ik het goed dat ik vandaag in deze sprint ben begonnen. Dus dan 6 punten. Cool
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jul 2018 23:03    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 3786
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
ja, Odette dat klopt. Ik heb gisteren nog naar de dierenkliniek gebeld, de uitslag was nog niet binnen. Huil huil
Gelukkig hoorde ik van manlief dat het best goed gaat met Joepie. Komt door de medicijnen denk ik. Maar ja, maar voor één week mee gekregen. Het is zenuwslopend.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jul 2018 6:04    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38969
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik denk aan je Anneke aai

Whaaaaa, 1 ons eraf, maar sinds mijn laatste laagterecord dus toch 2 kilo erbij. Ik zal misschien wat vocht vasthouden, maar ik denk toch dat ik even de kaasschaaf ter hand moet nemen. Baal daarvan, want ik vond dat ik goed bezig was met allerlei tussendoortje-van-de-tussendoortjes afslaan. Het leven moet wel leuk blijven.

Dus ik ga even zitten broeden...

_________________
Juli challenge: Score: 143/240
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 05 jul 2018 15:34    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5197
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Goed bezig allemaal!
Sterkte Anneke!!

Maandag ben ik bij een psychosomatisch werkende fysiotherapeut geweest. Op advies van mij fysiotherapeute.
Al mijn klachten(niet slapen, pijn, extreem moe,de spastische darm, etc) zouden maar zo wel met de operatie te maken kunnen hebben. Niet direct lichamelijk, dus niet door voeding of dat ik b.v. het fietsen rustiger op moet bouwen, maar psychisch en dat heeft wel invloed op het lichaam. Mijn batterijtje is bijna leeg zegt hij. En ik doe iedere dag net of hij nog wel vol is of dat zou moeten zijn. Met alle gevolgen van dien. Hij gaat me nu helpen om de balans terug te vinden. Hoe? Dat weet ik nog niet precies. Wordt vervolgd

_________________
-44,1kg sinds operatie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jul 2018 16:38    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5197
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
De oefeningen die ik moest doen voor fysio zijn er even af omdat ik teveel klachten heb. Dus mijn max aantal punten is nog maar 6.
Dinsdag 6punten
woensdag 6 punten
donderdag 4 punten

Ik had een groepsbijeenkomst van de Obesitaskliniek vanochtend. Daar heen gefietst. Maar 3 sessies van een uur zijn slopend, zeker nu. Dus verder dan 4 punten kom ik vandaag niet.

Het lijkt niet zoveel allemaal maar ik moet me er wel echt toe zetten. En zonder dit sprintje had ik het echt niet gedaan!

_________________
-44,1kg sinds operatie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 05 jul 2018 16:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 5 van 16