Judith Becks dieetoplossing opnieuw oppakken

Dymphie

Misschien. Klazina, even ter overweging...je bent nog niet zo heel lang lid van de Weegclub. Je hebt nog tijd zat!! Erg blij

Toen ik begin 2011 eindelijk de moed had gevonden me hier op de Weegclub aan te melden - ik vond het heel eng- heb ik eerst een dagboekje aan gemaakt, althans een van de moderatoren heeft me daarbij toen geholpen. Ik was erg 'gespannt' zoals onze oosterburen dit noemen en was heel voorzichtig om hier dingen op te schrijven en heel voorzichtig met wát ik schreef. Ik wilde me hier eerst echt veilig voelen. Dat lukte me steeds beter, ook doordat anderen in mijn boekje kwamen kijken en schrijven. Ik vond en dacht toen dat sprintjes echt iets waren voor iedereen die hier al langer was, en nog lang niet voor mij. Tot een van de moderatoren me erop wees dat ik me ook bij een sprintje kon aanmelden. En toen ben ik gaan zoeken welk sprintje me aansprak en deed ik na verloop van tijd soms wel eens mee met heel veel sprintjes, zoveel dat het me soms te veel werd. In de loop van de tijd heb ik daar keuzes in gemaakt om het ook bin te kunnen benen. ohhh

Dus lang verhaal.
Klazina, bekijk het voor jezelf wat goed voelt en denk er rustig over na en doe alleen dingen die bij jou passen.

_________________

Anneke69

Dymphie, wat ben je weer druk geweest. Dank voor alle informatie.
Hier gaat het weer beter.
Ook deze week weer met hoepelen begonnen en vanmiddag spontaan een wandeling in het bos gemaakt.
Vandaag heb ik snert gemaakt. Meestal neem ik dan een tweede kop. Nu dacht ik, één kop is genoeg. En dat was het. Was wel een beetje trots dat het mij lukte.
Menu voor morgen en overmorgen gemaakt.
Langzaam maar zeker kom ik weer in mijn ritme.

_________________

Dymphie

Mooi Anneke, goed van en voor je o het gevoel te hebben/krijgen dat je het/jezelf weer onder controle te hebben. Dik compliment! Dat mag dik zijn!! Erg blij

_________________

Dymphie

Yeah, ik heb hier weer een groen vakje. Blij mee. Nu maar weer doorgaan met minder koekjes snoepen als tussendoortje... Hoe lekker ik ze ook vind, het zijn echte gewichtsbouwers... Gemeen

Fijne dag allemaal en tot later. Vandaag druk dagje dus even geen tussendoorberichtjes van mij.

_________________

Klazina54

Wat fijn een groen vakje Dymphie, zelf heb ik me ook gewogen vanmorgen weer 2 ons eraf , officieel weeg ik me zondag maar denk dat het goed komt. Vandaag een relax dag en mag dan wat extra,s ,

Astride

Lieve dames,
vertel mij even, ik ben te lui om het op te zoeken, na te lezen en gisteren bijna niets gedaan. Wel wat gedaan natuurlijk maar niets aan deze schone zaak. Op welke dag zitten we nu?

Overigens.... ik zit weer op mijn oude gewicht als we toch over groene vakjes hebben.

_________________
De doneer knop
https://www.weegclub.nl/forum/donaties-t57459.html

Klazina54

Anneke de snert ga ik zaterdag uit de vriezer halen en neem er roggebrood bij met katenspek na afloop van een wandeling door het bos is het programma.

Dymphie al 10 jaar hier bij de weegclub
Een teken dat het je bevalt Lachen

Klazina54

Het oude gewicht Astride
Ga even zoeken hopelijk niet te dramatisch

Klazina54

Ooh jammer 1 kilo erbij, hoe komt dat of heb je last van grote wisselingen met vocht en zout enzo dat heb ik nml ook als ik afhaal Chinees heb gelijk 1 kilo erbij

Astride

@:Klazina: Nee lieve schat, ik was immers al 'klaar' maar lang nog niet klaar!
68,1 vanmorgen.

_________________
De doneer knop
https://www.weegclub.nl/forum/donaties-t57459.html