Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Judith Beck sprintje! We blijven oefenen!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 25, 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4232
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo was ik weer. Moeder is niet helemaal in orde en ik was beroerd van het weer. Ik blijf ook hangen terwijl ik steeds meer beweeg. Ik maak loopjes van 1 of 2 mijl en ga als ik niet te moe ben er dan nog eens op uit. Verder geen alcohol meer.dacht kan wel af en toe naar dan stast er halve fles en die drink ik in die week op. Had goed voorbeeld van iemand di e op buik aangekomen was.dacht oei dat wil ik niet. Nog niet aan het afvallen maar ben pas weer een maand echt actiever dus verwacht dat het gaat lukken. Loop de 29e mee voor get me fonds 5 km.doe ik even over maar zit geen tijdslimiet aan. Heb elektrische fiets gekocht. Komt vd week. Kan dan hopelijk weer meer fietsen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 5:01    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3590
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
DO1 Goed fat je er weer bent. Afvallen, oo gewicht blijven is vooral een kwestie van steeds maar weer doorgaan.
Oude gewoontes zijn lastig te veranderen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 7:46    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3590
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Dag 40

Verrijk je leven!

Als ik stappen onderneem om mijn leven te verrijken wordt afvallen gemakkelijker.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 7:48    
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1083
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Hier ben ik ook weer eens even.
DO1 wat heerlijk dat je een electische fiets krijgt. Heerlijk hoor, ik hoop dat je hem veel kan gebruiken. 5 km lopen is ook een prachtig doel. Succes.

Elisabeth bedankt voor al je berichtjes om ons scherp te houden.
Goed als iemand je met regelmaat een spiegel vol houd.
Het lijnen moet iedereen zelf doen en als het fout gaat "gewoon" weer opstaan en doorgaan. Op naar waar je wilt komen.
Je schrijft 4. Noem dit je streefgewicht en blijf daarop. wanneer je blijft steken op een gewicht.
Dit het ik voorheen ook zo geleerd op een lijnclub.... toen er nog geen internet was voor iedereen..
Het is vaak makkelijker dan een bepaald gewicht te houden dan dat je er steeds onder wilt zitten.
Ik vindt het moeilijk om een andwoord te geven op de vraag van een chirurg hoeveel ik zou willen wegen na mijn maagverkleining.
Tja wat past er bij mij. Ik hoop zo-ie-zo onder de 85 te komen en misschien haal ik de 75 kg wel....of minder Geschokt
Maar ik neem aan dat mijn lichaam het zelf ook wel een beetje aangeeft. Ik zal het zel zien waar ik volgend jaar ben.

Mijn vakje van zaterdag was weer mooi groen. Ik ben er heel trots op. Nu is het hier dorpfeest, vandaag de laatste dag op kermisborrels bij mensen thuis en in het cafe en dan is het over.
Volgend jaar heb ik een ander leven. Ik denkk dat ik dan maar achter de bar ga werken Lachen
Ik heb er vrede mee en ik vind het allemaal prima. Het zijn mooie feesten maar ik ben de 50 gepasseerd en dan is het niet verkeerd om een stapje terug te doen en te beseffen dat ik geen 18 meer ben.

Goed, morgen mag ik weer aan het werk. Dan weer even alles opschrijven wat ik naar binnen werk om zo goed de puntjes weer op de i te krijgen. Hopelijk valt de schade op de weegschaal zaterdag mee.

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 13:12    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 4232
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:
DO1 Goed fat je er weer bent. Afvallen, oo gewicht blijven is vooral een kwestie van steeds maar weer doorgaan.
Oude gewoontes zijn lastig te veranderen.

Als ik ooit weer gewoon lopen jan komt het goed.maar nu is het wel frustrerend

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 15:49    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 9536
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: de Liemers (Duiven)


  Reageer met quote
D01, zet m op!
Moeilijke vraag vd chirurg hoor liene!

_________________


Laatst aangepast door Dymphie op ma 02 sep 2019 21:47, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 17:24    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3590
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
@liene

Hoezo heb je volgend jaar een ander leven? Wat gaat er veranderen? Leuke vooruitzichten?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 19:55    
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1083
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Met een maagverkleining zal ik mijn leven toch iets om moeten gooien. Zo-ie-zo leg ik dan na 1 glas bier al onder zeil. Als ik 1 glas op kan krijgen met mijn kiwi maagje. Lachen
Dus in denk dat ik na een paar uurtjes in het café, het gelal waar ik nu nog aan mee doe zat ben.
Maar ik vind het dus prima. Ik ga voor een verstandig en gezond leven.

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 sep 2019 22:24    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 3590
Dieet: Vegan


  Reageer met quote
Had niet begrepen dat er een maagverkleining gaat plaats vinden.
Je schrijft dat je het gelal na een paar uurtjes in het cafe dan wel zat zal zijn omdat je niet veel kunt drinken.
Is dat alles wat gaat veranderen in je leven?
Dan zou ik naar de ha gaan en medicatie vragen waardoor je alcohol niet verdraagt. Minder risico en je gewicht zal dan ook omlaag gaan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 7:02    
Vrouw Weeggegevens   liene
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 1083
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Lachen Lachen Nee hoor Elisabeth, dat is niet de enige reden waarom ik dit grote besluit heb genomen. Die dorpsfeesten dat is maar 2 keer per jaar. Ik ga ze niet missen. Ik was er wel altijd bij omdat je heel veel mensen ontmoet die je heel lang niet hebt gesproken. Ouders van de kinderen bijvoorbeeld, het hele dorp komt altijd wel kijken. Lekker praten en dansen op jaren 80 muziek, heel gezellig.

Nu blijf ik meestal wel een tijd hangen in het cafe en daar wordt wel wat bier getapt ja, en soms wordt het laat en drink ik meer dan genoeg is. Daar heb ik dus in de toekomst geen last meer van.
Ik denk dat ik zeker van het gelal van de jongere generatie wel snel genoeg zal krijgen en dit niet gezellig ga vinden dus op tijd thuis zal zijn. Zwaaien

_________________

Bewegen/weegwijzer/boek van Judith/ suiker en snoep vrij/ motifatiekaart
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 11:08    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 25, 26, 27, 28  Volgende
Pagina 26 van 28