Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



ja! Januari is goed voor positieve punten!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 782
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Ik denk van wel Kordiya dat ik een gewoonte van ga maken.
Maar dan wel 1 dag en geen 2 dagen.

De challenge voor volgende week ben ik eigenlijk al op 1 januari mee begonnen. Dat is namelijk 7 van de 7 dagen geen toegevoegde suikers of suikervarianten in eten of dranken.

Dat gaat me vast lukken want ik heb deze week de keukenkastjes schoon gemaakt en alles met suiker er in weggegooid.

_________________
Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 jan 2022 13:23    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Goed zeg Moesjka! Wat leuk elke keer een andere challenge. Zet 'm op!

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 jan 2022 17:25    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:


Voor vandaag zet ik een joker in voor wat betreft de huishoudelijke klussen. Ik heb donderdag en vrijdag veel teveel gesjouwd en nu doet alles pijn (artrose). Dus nu even rusten.

LiesbethM schreef:
 
Ik heb het grootste deel van de dag liggen slapen. Dan is voldoende drinken niet echt haalbaar.


Je zult het slapen vast nodig hebben gehad. Misschien om te herstellen van de artrosepijn. Ik heb zelf ook (wat) artrose in mijn heup dus ik weet dat het gemeen kan opspelen na extra belasting.
Beterschap.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 jan 2022 17:27    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
8 en 9 januari:

A Schrijfproject viermaal per week. Nee 2/16
B Vijf keer per week huishoudelijke taken doen, Nee 5/20
C Yoga doen 4x per week: 6/16

Totaal 13 punten van de 56.

D Geen toegevoegd zout: 9/21
Nog 23 maaltijden (twee per dag waarbij ik voorheen altijd zout toevoegde: lunch en diner) te gaan tot het hopelijk makkelijker wordt!

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 jan 2022 17:29    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5801
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dank je Kordeya! Gisteren was het nog erger....
Om 14:00 even mijn bed ingedoken ( na klussen in huis). Ik was vergeten een alarm te zetten, ben 1x wakker geweest en werd toen om 00:30 wakker. Niet gegeten, niet gedronken. Echt belachelijk.
Ik weet ook niet goed wat ik er aan moet doen. Alle bloeduitslagen zijn steeds goed.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 10:53    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5801
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zondag
Achterstallige huishoudelijke klussen 1pt
Voldoende drinken 1pt
Menuplanning 1pt

Maandag
Achterstallige huishoudelijke klussen 1pt
Voldoende drinken 0pt
Menuplanning 1pt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 10:55    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Dank je Kordeya! Gisteren was het nog erger....
Om 14:00 even mijn bed ingedoken ( na klussen in huis). Ik was vergeten een alarm te zetten, ben 1x wakker geweest en werd toen om 00:30 wakker. Niet gegeten, niet gedronken. Echt belachelijk.
Ik weet ook niet goed wat ik er aan moet doen. Alle bloeduitslagen zijn steeds goed.


Zo... dat was wel een lange dut. Ik hoop dat je nu weer in een beter dag-nacht ritme komt.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 12:54    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 4198
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
10 januari:

A Schrijfproject viermaal per week. ja 3/16
B Vijf keer per week huishoudelijke taken doen, Nee 5/20
C Yoga doen 4x per week: ja 7/16

Totaal 15 punten van de 56.

D Geen toegevoegd zout: 10/21
Nog 21 maaltijden te gaan.

_________________


The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 12:56    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5801
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
LiesbethM schreef:
Dank je Kordeya! Gisteren was het nog erger....
Om 14:00 even mijn bed ingedoken ( na klussen in huis). Ik was vergeten een alarm te zetten, ben 1x wakker geweest en werd toen om 00:30 wakker. Niet gegeten, niet gedronken. Echt belachelijk.
Ik weet ook niet goed wat ik er aan moet doen. Alle bloeduitslagen zijn steeds goed.


Zo... dat was wel een lange dut. Ik hoop dat je nu weer in een beter dag-nacht ritme komt.

Ik ga het vandaag proberen. Wel de wekker zetten enzo.
Ik ben nu al die tijd al wakker en heb klussen gedaan en wat gelezen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 12:56    
Vrouw Weeggegevens   Jolan W
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 782
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Niet toevallig pas de boosterprik gehad? Het schijn dat sommige mensen er heel moe van worden.

_________________
Ik blijf positief denken en ik ga ervoor.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2022 18:05    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 5 van 9