Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

ja! Januari is goed voor positieve punten!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5798
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Woensdag en donderdag

Achterstallige huishoudelijke klussen 2pt
Voldoende drinken 2pt
Menuplanning 2pt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 07 jan 2022 5:40    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3797
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
moesjka schreef:
De challenge was best om te doen en ik kwam ook nog in situaties terecht die ik niet had voorzien.

De begeleiding wou me woensdag namelijk bellen om te zeggen wie er volgende week langs zouden komen . en dat doet ze dan namelijk op mijn mobiel wat dus niet mocht. Dus maar gezegt dat kun je me toch ook gewoon donderdag vertellen, ( ze weten namelijk niet dat ik hier aan mee deed.

Dinsdag ging ik even lekker wandelen. Ik had vergeten naar het weerbericht op de radio te luisteren en kon dus ook niet op buienradar kijken, Dus je raad vast wel wat er gebeurde. Ik was net een verzopen kat want ik dus ook mijn paraplu vergeten mee te nemen.

En voor de rest er goed doorheen gekomen en lekker veel kunnen hobbyen en voor dit sprintje punten kunnen binnen slepen met breien.


Goed zeg! Zou je het uit jezelf nog een keer doen?

Je hebt inderdaad lekker veel punten gehaald de afgelopen dagen! Erg blij

_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jan 2022 13:02    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3797
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Woensdag en donderdag

Achterstallige huishoudelijke klussen 2pt
Voldoende drinken 2pt
Menuplanning 2pt


Jij hebt een goede start gemaakt zo te zien!

_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jan 2022 13:04    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3797
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
donderdag 6 januari:

A Schrijfproject viermaal per week. ja 2/16
B Vijf keer per week huishoudelijke taken doen ja 5/20 (stofgezogen)
C Mediteren of Reiki vijf keer per week of vaker Nee 1/20

Totaal 8 punten van de 56.

D Geen toegevoegd zout: 6/21
twaalf van de tweeënveertig maaltijden achter de rug. Dus een kwart.

_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jan 2022 13:06    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5798
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
LiesbethM schreef:
Woensdag en donderdag

Achterstallige huishoudelijke klussen 2pt
Voldoende drinken 2pt
Menuplanning 2pt


Jij hebt een goede start gemaakt zo te zien!
het moet wel toch? Start van het nieuwe jaar. En dit is echt het maximale wat ik mijzelf op wil leggen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 07 jan 2022 16:18    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3797
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
ja,in de beperking toont zich de meester!
Ik heb een neiging om aan te veel dingen tegelijk te willen werken, maar het is denk ik het beste om inderdaad het te houden bij een paar belangrijke zaken en daar gestaag mee te blijven oefenen. Dat levert volgens mij meer resultaat op!

_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 jan 2022 11:19    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3797
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
7 januari:

A Schrijfproject viermaal per week. Nee 2/16
B Vijf keer per week huishoudelijke taken doen, half-half... ik geef er geen punt voor. 5/20
C Mediteren of Reiki vijf keer per week of vaker Nee 1/20.

Ik ga dit doel van mediteren/ reiki wijzigen want het lukt gewoon niet. Het is er schijnbaar niet de juiste tijd voor. En ik laat nu zelfs de yoga soms achterwege, waar ik eerder goed mee bezig was.
Dus ik ga terug naar mijn eerdere doel: yoga doen. Is ook heel belangrijk omdat ik anders te stram word.
Dus: yoga doen 4x per week: 4/16

Totaal 8 punten van de 56.

D Geen toegevoegd zout: 7/21
veertien van de tweeënveertig maaltijden achter de rug. Het lijkt iets makkelijker te worden.

_________________
The main thing is to keep the main thing, the main thing. - Stephen R. Covey
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 jan 2022 11:23    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5798
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vrijdag
Achterstallige huishoudelijke klussen 1pt
Voldoende drinken 1pt
Menuplanning 1pt

Voor vandaag zet ik een joker in voor wat betreft de huishoudelijke klussen. Ik heb donderdag en vrijdag veel teveel gesjouwd en nu doet alles pijn (artrose). Dus nu even rusten.

Fijn weekend!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 08 jan 2022 11:59    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5798
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
 Zaterdag
Achterstallige huishoudelijke klussen 0pnt
Voldoende drinken 0pnt
Menuplanning 1pt

Ik heb het grootste deel van de dag liggen slapen. Dan is voldoende drinken niet echt haalbaar.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 09 jan 2022 6:12    
Vrouw Weeggegevens   moesjka
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-3-2021
Berichten: 498
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
6 januari

1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1633,7 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt

7 januari

1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 0 punten
1650,0 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt

8 januari

1,5 liter water gedronken = 1 punt
2 stuks fruit gegeten = 1 punt
4 naalden gebreid = 1 punt
1632,5 kalorieen = 1 punt
geen toegevoegde suiker = 1 punt

mijn teller staat nu op 67,2 kilometer.

in totaal kom ik nu op 38 punten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 jan 2022 12:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6  Volgende
Pagina 4 van 6