Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Ik zoek hulp...bij afvallen!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lissi
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-7-2020
Berichten: 1
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
hallo....voor mij echt nodig om kilo's kwijt te raken!
Ik zoek op internet wat rond hoe en wat.... waar te beginnen?
En ik hoop hier ook eerlijke informatie en evt steun te vinden.
Moet echt veel afvallen....krijg last van vanalles
Huil huil
Ben nu 50+ en heb een hekel aan sporten....wandelen is wel oké.
Wat wordt mijn aanpak????
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 06 jul 2020 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38499
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Hallo Lissi, van harte welkom bij de weegclub.
hier zijn echt veel ervaringsdeskundigen te vinden dus ik zou zeggen kijk rond en sluit je aan bij een sprintje
wandelen en gezonder eten doet al heel veel
mijn ervaring is dat na je 50e het er makkelijk aankomt maar niet snel van af gaat helaas
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 07 jul 2020 12:44    
Vrouw Weeggegevens   Hatseflats
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-5-2020
Berichten: 131
Dieet: Koolhydraat arm/beperkt


  Reageer met quote
Hoi Lissi,
Ik probeer het zo ook nog maar een keertje, op de een of andere manier blijft de reply van je privé berichtje in de wachtrij hangen.. geen idee hoe dat kan en krijg hem dus niet verstuurd.
Daarom maar een reply in je voorsteldraadje:
Meedoen met het 100+ sprintje
Superleuk dat je mee wilt doen! Altijd welkom natuurlijk! Om mee te doen met het 100+ sprintje ga je naar de begin pagina van het sprintje (daar waar de tabel met deelnemers staat) dan zie je aan de linkerkant (bijna bovenaan) een blokje met de zin: Meedoen aan dit sprintje.
Deze klik je aan en vervolgens kan je je streefgewicht wat je hoopt te verliezen gedurende dit sprintje (10 weken in dit geval) invoeren.
Op bevestigen klikken en je wordt automatisch toegevoegd in de tabel!
Easypeasy!
Als het niet lukt gewoon even aan de bel trekken. Kijken we of we je er doorheen kunnen loodsen!

Succes en tot in het sprintje!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 jul 2020 14:27    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1