Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

ik zal even vertellen wie ik ben

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Monique 52
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 9-7-2018
Berichten: 2
Dieet: weight Watchers


  Reageer met quote
ik ben Monique, 52 jaar, getrouwd en heb 2 dochters.
Doordat ik de laatste 3 jaar nogal problemen heb gekregen aan een been, en daardoor moeilijker beweeg, ben ik toch snel een 7 kilo bijgekomen. 1x per week doe ik warm water zwemmen voor artrose/reuma patienten.
Nu staat er voor 1 oktober een nieuwe knie gepland en dat heeft voor mij de doorslag gegeven dat ik minimaal 5 kilo wil afvallen voor die datum Rollende ogen
In het verleden heb ik ook Weight Watchers gedaan:10 kilo in 3 maanden!, dus ik hoop toch wel nu zeker 5 kilo te halen Erg blij (overgang telt natuurlijk ook mee)

xxx Monique
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 jul 2018 22:04    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6521
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Monique, van harte welkom bij de weegclub. Heel lastig als je moeilijk kunt bewegen. Ook ik zit in de overgang dus ik weet er alles van. Ik wens je veel succes.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 11 jul 2018 22:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1