Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

ik stel me even voor

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Roos1981
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 10-6-2020
Berichten: 4
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
hallo allemaal,

ik dacht ik stel me even voor.

Ik ben moeder van 2 kleine schattige kinderen. (2 kleutertjes)
Ik kom hier vooral om door de tips en verhalen van anderen de nodige bijkomende motivatie te bekomen om terug op een gezond gewicht te geraken. Traag maar zeker moet dit lukken. Ook de laatste tijd zijn er corona-kilo's verschenen en deze heb ik wat gemerkt aan mijn kleding. Mijn doel is enkele kilo's te verliezen en wat nog belangrijker is, dit gewicht zo te behouden. Ik ga dit proberen te doen via het 12 uur intermittent fasting dieet, m.a.w. "het eet niet meer na 19 uur dieet". Hier heb ik in het verleden heel goede resultaten mee behaalt. Daarmee dat ik er nu opnieuw zal mee beginnen. Ik ga er proberen een levensstijl van te maken.

Ik hoop hier veel tips te kunnen vinden om af te vallen en gezellig te kletsen over van alles en nog wat.

Iedereen veel succes met afvallen!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 22:03    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49970
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Roos , van harte welkom bij de weegclub.
Je bent al goed bezig post mee en lees de tips dan komt het wel goed met jou instelling

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 11 jun 2020 10:06    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38499
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Roos
er zijn hier meer mensen die IF doen dus kijk rond bv bij de sprintjes dan vindt je ze zeker

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 12 jun 2020 9:29    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1