Ik ben nieuw

Ingetje32

Goedendag allemaal.

Ik zal mij even in het kort voorstellen. Mijn naam is Inge en woon in het kleine dorpje haastrecht. In het dagelijks leven werk ik als taxichauffeur in gouda. Door mijn werk eet ik onregelmatig en heb al jaren een jojo effect. Ben in het verleden op mijn zwaarst geweest namelijk 125 kilo. Door een relatie breuk ben ik ruim 55 kilo afgevallen. Door de jaren heen weer 10 kilo aangekomen en daar wil ik nu wat mee doen. Ik hoop dat ik Door jullie op mijn streefgewicht van 73 kilo kan komen.

Veel succes allemaal
Groet inge

_________________
To the Edge and beyond.

Kaatje

Hallo Inge, van harte welkom bij de weegclub.
Wat ontzettend knap dat je zoveel bent afgevallen! Geschokt

Ook al was de aanleiding niet bepaald prettig, je hebthet toch maar gedaan. Chapeau!
Goed dat je weer gaat opletten, het gaat je vast lukken. Niet door ons, maar wel mét ons! Erg blij

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten

Odette, Ellen,
Dini, Karin

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.

Dipinipi

ook van mij een hartelijk welkom en een petje af,wat knap zeg!

_________________
De weegclub gaat door Donaties

Odette

Hallo Inge, van harte welkom bij weegclub.

Voor advies en support kunnen we je zeker van dienst zijn. Maak een eetboekje aan en ik zoek je daar op.

Veel succes met je missie.