Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

ik ben esther.... en stel me even voor

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Essie88
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2017
Berichten: 14
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Bad bentheim


  Reageer met quote
Hallo allemaal

Ik ben Esther , 28 jaar en ken het wereldje van dieten al veel te goed helaas. ik worstel al sinds de middelbare school met mijn gewicht.
Na allerlei verschillende dieten en jojo-effecten mee te hebben gemaakt, wil ik nu eens iets anders proberen: gewoon gezond eten en daarnaast van me af gaan schrijven, en met mede lootgenoten ervaringen/recepten delen.

Na 2 lange teleurstellende relatie'ś heb ik mezelf eerst wat tijd gegeven om er klaar voor te zijn. Maar nu word het dan weer hoog tijd om de knop om te zetten, en dan is een nieuw jaar een goede motivatie om te starten.

Mijn laatste dieet was cambridge, hierbij ben ik van 113kg naar 87kg gegaan, in ca 6 maanden tijd, waar ik toen heel blij mee was, maar door relatiebreuk niet een normaal eetpatroon ben gaan volgen, maar juist het tegenovergestelde . Met als resultaat een gigantische terugslag, met zelfs wat kilo'ś extra.
Gezond is anders.

Vandaar nu maar op een normalere manier gaan proberen, en hopen dat het er dan wel afblijft.

Wil mijn doel eerst klein houden, om dit later weer aan te passen.
Met na elk doel een beloning om de motivatie er in te houden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 02 jan 2017 23:51    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 28688
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo Esther, van harte welkom bij de weegclub.

Gelijk heb je dat je kiest voor kleine stapjes. Dan blijft het te overzien immers. Lach

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Missy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 jan 2017 2:40    
Vrouw Weeggegevens   Kim-meke
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-12-2015
Berichten: 608
Dieet: Gezonder eten, meer bewegen
Woonplaats: Duiven


  Reageer met quote
Welkom bij de weegclub en heel veel succces

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 jan 2017 8:07    
Vrouw Weeggegevens   Moniek
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1898
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: Ouwerkerk


  Reageer met quote
Welkom!

_________________
Groetjes van Moniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 jan 2017 13:28    
Vrouw Weeggegevens   Boris2014
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 77
Dieet: Koolhydraatarm
Woonplaats: Frl


  Reageer met quote
Wat zonde van je terugslag, Essie...! Stomme relaties ook altijd!

Maar... je bent wel heel super gediciplineerd geweest tijdens Cambridge, toch? Dat kun jij nu weer! Zet hem op!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jan 2017 11:04    
Vrouw Weeggegevens   Most
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-1-2017
Berichten: 8
Dieet: Paleo


  Reageer met quote
Je kunt het Esther!
Veel succes! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jan 2017 23:46    
Vrouw Weeggegevens   Essie88
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2017
Berichten: 14
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Bad bentheim


  Reageer met quote
Bedankt voor jullie hartelijke welkom, dat motiveerd om hiermee verder te gaan.

Bij de cambridge had ik een flinke stok achter de deur doordat ik daar elke week naartoe ging. Wat ik belangrijker vond dan de maaltijdvervangers die ik daar meekreeg.

Relatieproblemen zijn bij mij inderdaad een flinke boosdoener geweest, maar dat is een oorzaak natuurlijk. In theorie kies ik zelf hoe ik er mee omga.. ( maar ja dat is de theorie... in de praktijk valt dit vaak tegen )

Ik probeer nu op zoveel mogelijk manieren mezelf zo in te dekken dat ik mijn motivatie niet al snel kan verliezen.
Hoop dat dat helpt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 jan 2017 23:46    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1