Auteur |
Bericht |
MarijeP Ik wil afvallen bij de weegclub

Geregistreerd op: 2-1-2017 Berichten: 5 Dieet: gezond eten
|
|
Dag allemaal,
Aangespoord door mijn vriendinnetje Maaike, heb ik me hier ook aangemeld!
Ik ben Marije, 31 jaar, heb 2 kinderen (4 en 6) en doe de opleiding voor verpleegkundige (2e jaar).
Mijn hele leven worstel ik al met mijn gewicht. Als puber woog ik over de 90 kilo, en mijn topgewicht was ooit 104 kilo. Na de bevalling van mijn tweede kind heb ik een paar maanden het Cambridge dieet gedaan, waarmee ik uiteindelijk 79.9 woog. Een historisch moment, want een 8, laat staan een 7 kon ik me gewoon niet meer herinneren.
Inmiddels een jaar verder weeg ik weer bijna 87 kilo. Ik walg ervan. Baal zo van mezelf, dus het roer gaat om.
Mijn streefgewicht is eigenlijk 79 kilo, maar ik heb er 77 van gemaakt zodat ik een beetje speling heb. Diep in mijn hart zou ik zelfs naar de 74 kilo willen, maar ik heb geleerd niet de lat meteen zo hoog te leggen.
Ik ga dagelijks een eetdagboekje bijhouden, en trakteer mezelf op mijn weegdag op iets lekkers. Kan ik mooi de hele week naar uit kijken.
Lets do this! Ik ben er klaar voor! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 02 jan 2017 19:29 |
|
 |
|
 |
Maaikeeh Weegclubfan voor het leven

Geregistreerd op: 7-5-2008 Berichten: 6676 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Zuid-Holland
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 02 jan 2017 19:35 |
|
 |
Kim-meke Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 23-12-2015 Berichten: 608 Dieet: Gezonder eten, meer bewegen Woonplaats: Duiven
|
|
Welkom bij de weegclub en heel veel succes_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 02 jan 2017 19:51 |
|
 |
Moniek Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016 Berichten: 1897 Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers) Woonplaats: Ouwerkerk
|
|
Hai Marije, van harte welkom bij de weegclub.
Wat fijn dat je de weg hebt gevonden én samen met je vriendin de uitdaging met de kilo's aan gaat.
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.
De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.
Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.
Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
_________________ Groetjes van Moniek
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 02 jan 2017 20:32 |
|
 |
|
 |
Dipinipi Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007 Berichten: 41384 Dieet: cohen Woonplaats: Giessen
|
|
van harte welkom bij de weegclub Marije
goed om de lat niet te hoog te leggen,dat geeft alleen maar stress, met kleine stapjes kom je er ook_________________ De weegclub gaat door Donaties
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 03 jan 2017 13:51 |
|
 |
Dauphine Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 23-8-2013 Berichten: 8373 Dieet: Low Carb/ dr Frank
|
|
Ook van mij een hartelijk welkom hier ! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: di 03 jan 2017 20:38 |
|
 |
Flying Missy Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013 Berichten: 40842 Dieet: Dr. Frank/vegetarisch Woonplaats: Almere
|
|
Welkom Marije, veel succes en plezier hier.  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: wo 04 jan 2017 2:02 |
|
 |
|
|