Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Hi!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Vief89
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-8-2015
Berichten: 3
Dieet: EGA


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Vandaag de stap gezet om meer motivatie te vinden om wat kilo's kwijt te raken. 2 jaar geleden 11 kg afgevallen met EGA bij een EGA cursus, maar daarna toch weer aangekomen:( Gelukkig de 11kg er nog niet bij, maar het zit er dicht tegenaan, zonde! Ik ben 26 jaar en de laatste tijd weer zo'n last van mijn prikkelbare darmsyndroom, terwijl dat met wat minder kg een stuk beter ging. Je zou denken: Ach motivatie genoeg dus, maar helaas. Heb echt een schop onder m'n kont nodig. Ook de EGA hielp bij mij niet meer, ik bedacht iedere week wel een smoesje en de cursusleidster trapte er nog in ook. Tja, dat werkt niet bij mij... Dus vanaf vandaag mogen jullie mij regelmatig een schop onder mn kont geven om me tot mijn streefgewicht te brengen. Ook hoop ik anderen te kunnen helpen. Met elkaar lukt het ons wel:)! cheerleader
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 aug 2015 11:22    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo Vief, van harte welkom bij de weegclub. Ga je EGA doen met minder kh of gewoon je eigen versie van lowcarb? Alles kan hoor, en zeker weten helpt dat bij je darmproblemen.
Ik geef je voor de zekerheid beide links. Erg blij

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum EGA

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Dr Frank, Paleo, Dukan, South Beach en andere low-carb diëten


Van links naar rechts:
Odette, Ellen,
Coby, Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 aug 2015 13:38    
Vrouw Weeggegevens   Vief89
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-8-2015
Berichten: 3
Dieet: EGA


  Reageer met quote
Dankjewel Karin (en de rest van het weegclubteam!) Lach Wil wel n beetje mn eigen versie doen, niet een te strak stramien maar iets wat goed vol te houden is en eigenlijk meer een nieuwe levenstijl. En vooral niet te moeilijk. Bedankt voor de linkjes, daar heb ik wel wat aan!
Vandaag al een goede dag gehad dus het begin is er!😆
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 aug 2015 1:00    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1