Hi! It is I Dynamite!

Dynamite

Een hele goede morgen. Na een paar dagen rond kijken dacht ik dat het nu wel tijd werd om me even voor te stellen.

Ik ben 46 jaar, hartstikke zwaar, (120 kg bij 172 cm), maar ik weet dat afvallen lukt als ik mijn schouders er onder zet, daar ik dit al zo vaak gedaan heb. Het zit hem dus vooral in het op gewicht blijven na het afvallen... Daarom na veel research ga ik nu aan de slag met GOK, met het idee dat dit meer dan een dieet is maar een levenswijze.

Het doel... dat is er eigenlijk niet echt...
Als ik in mijn hart kijk zou zo rond de 80 over een jaar geweldig zijn omdat ik dan een jurk aan wil in maatje 42... Maar ik ken mezelf en denk dat dit gewoon te veel van het goede is. Dus.. We gaan gewoon voor elke kilo is er 1. Gezondheid staat voorop en we zien wel waar het schip strand.

Ik ben behoorlijk op de feiten gedrukt doordat 1 van mijn aller beste vriendinnetje terminaal is en dan besef je je weer even heel erg goed, gezondheid staat voorop en hoe meer ik afval hoe beter dat zal gaan.

Op naar een lang en gezond leven dus!
Hele fijne dag allemaal Erg blij

_________________

Dynamite

p.s, In het echt ben ik bijna net zo knap als mijn profielfoto maar dan in meisjesvorm, maar ik kreeg mijn eigen foto niet geupload en toen ik zag dat mijn idool van de afgelopen 40 jaar ook te kiezen was ben ik toch maar voor hem gegaan haha...

_________________

Dipinipi

Hallo , van harte welkom bij de weegclub.
rustig aan maar zeker afvallen is het beste vol te houden...goed dat je het aanpakt...overgewicht is idd schadelijk op den duur...dat hou ik mezelf ook voor
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
De weegclub gaat door Donaties