Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Help elkaar de eerste dieetweken door!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 128
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Hier ook problemen met de stoelgang Lachen mijn buik mist de suikers en ongezonde troep :p

Hopelijk is het allemaal snel weer gewend en gaat alles weer lopen zoals het hoort.

Ik zit ook nog met een kleine baby en een peuter dus ik verbruik ook zowat niks. Alleen wandelingen naar de speeltuin en supermarkt en dat is nog op slenter/peutertempo ook :p.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 8:32    
Vrouw Weeggegevens   silvia1979
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2009
Berichten: 105
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo iedereen,

Ik ga jullie binnenkort verbazen met mijn eerste meetmoment!!! Zit nu wel met HONGER op de bank, maar mag bijna aan tafel..... Gisteren ook weer 10km hardgelopen, dus de goede voornemens gaan goed hier. Wel honger gevoel, maar tot de 95kg ga ik heel streng zijn..... Daarna ga ik denk ik 1 boterham meer eten in de middag. (Of bakje yoghurt erbij)

_________________
Na jaren strijd, begint het nu toch echt te lukken!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 18:09    
Vrouw Weeggegevens   silvia1979
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2009
Berichten: 105
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo iedereen,

Ik ga jullie binnenkort verbazen met mijn eerste meetmoment!!! Zit nu wel met HONGER op de bank, maar mag bijna aan tafel..... Gisteren ook weer 10km hardgelopen, dus de goede voornemens gaan goed hier. Wel honger gevoel, maar tot de 95kg ga ik heel streng zijn..... Daarna ga ik denk ik 1 boterham meer eten in de middag. (Of bakje yoghurt erbij)

_________________
Na jaren strijd, begint het nu toch echt te lukken!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 18:09    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 128
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Nou dat klinkt goed! Ik ben benieuwd!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 18:18    
Vrouw Weeggegevens   Structopaat
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-11-2017
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Silvia goed bezig!!! Heel benieuwd naar jou weegmoment
@Elaine, dat is inderdaad een goed idee boven de 10.000 stappen het als sport rekenen.

Hier ook behoorlijk last van de stoelgang. Bij mij komt het ook door melk producten. Ik wil graag meer eiwitten eten. Maar dan kies ik voor kaas en daar kan ik dus eigenlijk niet tegen. Moet echt even zoeken hoe ik dat goed moet doen.
Meer eiwitten en geen melkproducten vind ik echt heel lastig.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 sep 2019 19:16    
Vrouw Weeggegevens   Structopaat
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-11-2017
Berichten: 109
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb een mooi groen vakje. 1.5 kilo minder. Maar verkijk je niet dit zijn nog vakantie kilos. Ook niet helemaal blij. Het is namelijk vooral van mijn spieren (0.5 procent) afgegaan en minder van mijn vetpercentage (0.3 procent). Nu hopen dat mijn nieuwe manier van sporten gaat helpen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 sep 2019 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Elaine1987
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-9-2010
Berichten: 1012
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Goed en slechtnieuws dus structopaat.
Maar toch gefeliciteerd! Mijn eerste week vond ik ook niet helemaal betrouwbaar.

_________________
Dagboek Elaine

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 sep 2019 10:45    
Vrouw Weeggegevens   Elaine1987
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-9-2010
Berichten: 1012
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Ik ben 1,1 afgevallen. Super blij mee maar wordt er ook beetje bang van. Dit werkt super motiverend maar wat als ik straks minder afval of zelfs stil sta. Ben ik dan ook nog gemotiveerd?? Voor nu iig blij

_________________
Dagboek Elaine

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 sep 2019 10:46    
Vrouw Weeggegevens   Lunahlee
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-8-2019
Berichten: 35
Dieet: Koolhydraat beperkt


  Reageer met quote
ja netjes allebei!! Gewoon lekker zo door blijven gaan dan komt het helemaal goed Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 sep 2019 11:24    
Vrouw Weeggegevens   B25
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-8-2019
Berichten: 128
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Toppers! Alle beetjes helpen toch! Voor nu lekker van genieten dat er groene vakjes staan Lach

Ik hoop ook dat je nieuwe manier van sporten helpt tegen spierverlies structopaat!

Waar zitten veel eiwitten in? Ik dacht altijd kipfilet :p
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 04 sep 2019 15:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  Volgende
Pagina 10 van 14