Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallo ! Uit eten met Atkins ?

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Monnikjuh
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-2-2010
Berichten: 17
Dieet: Atkins
Woonplaats: Apeldoorn


  Reageer met quote
Hallo ,

ik ga het weekend uit eten met een vriendin van mij . We gaan bij de Tapas eten , iemand een tip wat ik niet kan eten/bestellen met een Atkins dieet ... ? De vis dingen weet ik dat ik die kan bestellen , maar kun je die onbeperkt eten met Atkins ?

Ik zit in de derde week van Atkins ik heb nog geen dag gezondigd , ben een keer 1,2 nettokoolhydraten er over heen gegaan om dit te comperseren ben ik een uur extra gaan lopen .

Kan ik een keer zondigen zonder die avond naar koolhydraten te kijken . Voordat ik er heen ga heb ik een licht koolhydraat dieet/lunch ingeplant ongeveer totaal met medicatie er bij 5.2 nettokoolhydraten ......

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 26 feb 2010 23:02    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49723
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Als je een dag veel kh eet is het mogelijk dat je even stilstaat, er is bij Atkins geen beperking dus vis en vlees mag je eten tot je genoeg hebt.
Als het lukt laat het brood en de drank staan en neem wat groente dingentjes.

Maar vooral geniet van je avondje uit, en ga de volgende dag weer strak er tegen aan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 26 feb 2010 23:51    
Vrouw Weeggegevens   Monnikjuh
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-2-2010
Berichten: 17
Dieet: Atkins
Woonplaats: Apeldoorn


  Reageer met quote
Ellen schreef:
Als je een dag veel kh eet is het mogelijk dat je even stilstaat, er is bij Atkins geen beperking dus vis en vlees mag je eten tot je genoeg hebt.
Als het lukt laat het brood en de drank staan en neem wat groente dingentjes.

Maar vooral geniet van je avondje uit, en ga de volgende dag weer strak er tegen aan.


Hoi hoi ,

ja zoiezo drink ik niet dus dat scheeld ( drank ) , en brood laat inderdaad staan . Nou heb ik op de website gekeken en bestaan veel gerechten idd uit vis , dus ik denk dat het wel een gezellige avond gaat zijn maar ook geen extreem hoge koolhydraat hoogte ...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 27 feb 2010 13:06    
Vrouw Weeggegevens   Krummel
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 6-12-2009
Berichten: 7
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
en hoe is het gegaan??
Viel de weegschaal mee?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 mrt 2010 14:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1