Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallo

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Mutsie
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-5-2018
Berichten: 5
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Hoi,

Ik ben Esther en ik wil minimaal 10kg afvallen.
Ik weet waarom ik te zwaar ben. Ik eet gewoon te veel. Ik vind alles lekker en ik heb geen rem Schaam Schaam

Maar nu ben ik het zat. Ik ben ongezond zwaar en ga er NU wat aan doen. En hoop met wat steun.
Wat ik ga doen is weer normaal met mijn voeding omgaan. Bewuste keuzes maken, met mate eten en de tijd nemen om te eten.

Gr Esther
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mei 2018 18:54    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6648
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Esther, van harte welkom bij de weegclub. Dat je alles lekker vind, kan inderdaad lastig zijn. Als je een dagboekje bijhoudt weet je wat je eet en drinkt. Dat kan je ook helpen om bewust te eten. Heel veel succes.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 14 mei 2018 19:21    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35240
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom...goed dat je er wat aan gaat doen..je weet waar het van komt dus dat is al een stap vooruit Erg blij

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 16 mei 2018 16:06    
Vrouw Weeggegevens   Mutsie
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-5-2018
Berichten: 5
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Dank jullie wel.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mei 2018 19:29    
Vrouw Weeggegevens   KriekjeMarieke
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-4-2010
Berichten: 136
Dieet: Gezond eten en sporten
Woonplaats: Eindhoven


  Reageer met quote
Veel succes mutsy!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 16 mei 2018 19:39    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1