Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallo!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Toendrazaadje
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-7-2017
Berichten: 4
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Limburg


  Reageer met quote
Hallo allemaal Uitlachen
Ik ben een student uit België en ik word deze zomer nog 21 jaar.
Al jaren voel ik me niet netjes in mijn vel en ben dan ook al eventjes bezig met gezond eten en afvallen. Ik volg geen specifiek dieet in die zin dat ik geen suikers of vetten vermijd, maar ik ben wel vegetarisch. Ik besteed wel veel aandacht aan volkoren producten en ik probeer elke dag voldoende groentjes te eten.

Op een jaar tijd is het mij gelukt om 9 kg af te vallen (vroeger kon ik nog het getal 63 kg op de weegschaal zien).
Nu zou ik graag nog wat extra kilootjes kwijt willen om een plattere buik te krijgen. Ik heb namelijk prikkelbare darmsyndroom en soms lijk ik precies zwanger zo opgeblazen ben ik dan Sip Door nog wat af te vallen hoop ik nog net iets comfortabeler te zitten in mijn kleren.

Groetjes Erg blij

Toendrazaadje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 jul 2017 16:40    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49412
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo T-zaadje , van harte welkom bij de weegclub.
Je hebt een mooi gewicht maar gezond leven is altijd goed

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 10:07    
Vrouw Weeggegevens   gettingfitQ
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 30-7-2017
Berichten: 2
Dieet: Gezonde leefstijl
Woonplaats: Nijmegen


  Reageer met quote
Beste Toendrazaadje,

Wat goed dat je nog wat extra kilootjes kwijt wil, ik weet hoe het is om niet lekker in je vel te zitten.

Ik herken me zelf heel erg in jouw verhaal, ik ben ook vegetariër en heb pds. Voor mij helpt het om glutenvrij en lactosevrij te eten, hierdoor heb ik minder klachten als een opgeblazen buik en dergelijke. Iedereen met PDS is anders, maar wellicht helpt het voor jou ook! Lach

Ben je ook van plan om erbij te gaan sporten of dat niet?

Mocht je interesse hebben in mijn verhaal, die staat hier:

https://www.weegclub.nl/forum/fit-naar-de-65-t54909.html

Succes en groetjes!

GettingfitQ
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 10:18    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7150
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Ook van mij een hartelijk welkom bij de weegclub en veel succes !

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 jul 2017 16:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1