Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Hallo ik zal me even voorstellen.

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Shanka
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-9-2018
Berichten: 5
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Ik ben een vrouw die hoognodig moet afvallen, ik ga echt last krijgen van mijn overgewicht en ik ben pas 54 en krijg nu al moeite met mijn broek aandoen en mijn schoenen e.d. daar ben ik nog te jong voor vind ik. Ik weet dat ik het zelf moet doen maar hoop hier steun en tips te vinden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 14 sep 2018 17:51    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6686
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Shanka, van harte welkom bij de weegclub. Diëten zijn er in allerlei soorten en maten. Ik weet er ook bijna alles van. Hier kun je in ieder geval veel tips en steun vinden. Bijvoorbeeld mee doen aan sprintjes wil nog wel eens helpen en een dagboekje aanmaken. Heel veel succes.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 14 sep 2018 18:37    
Vrouw Weeggegevens   micha1
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-8-2013
Berichten: 1126
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Hoi Shanka, WELKOM bij deze leuke club ! Heel terecht dat je nu aandacht besteedt aan je gewicht ! Wat je beschrijft hoeft helemaal niet, dus goed dat je dit doet ! Ben hier zelf een kilo of 12 afgevallen, had het nooit volgehouden zonder deze site !
Je hoeft niets, maar ik raadt je aan je bij een aantal sprintjes die je leuk lijken aan te melden, wat mee te schrijven, dat helpt echt ! Je kunt ook zelf een sprintje beginnen, ook leuk !

Succes en ik hoop je lang te zien in allerlei sprintjes ! Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 sep 2018 9:44    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35503
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom bij de weegclub shanka

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 15 sep 2018 13:00    
Vrouw Weeggegevens   de eeuwige jojo
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2017
Berichten: 103
Dieet: Gezond eten met minder koolhydraten
Woonplaats: Emmeloord


  Reageer met quote
Wekom Shanka, ik had precies hetzelfde, het blijft toch een gevecht elke keer weer.
Ik heb het idee ook dat het gewoon niet zo hard meer gaat na je 50 ste, ik ben zelf 53 en ben deze week maar weer actief begonnen, ik had de touwtjes een beetje laten vieren en ja hoor de kilo vlogen er weer bij.
Ik wens je heel erg veel succes, en zou het leuk vinden om van je te horen hoe het je vergaat.
En inderdaad kijk of je je kunt aan sluiten bij een sprintje, dit stimuleert echt om door te gaan, en is een steun in een moeilijke tijd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 03 okt 2018 8:26    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1