Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

hallo allemaal

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   tinkerbel66
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2018
Berichten: 9
Dieet: gezond eten
Woonplaats: regio twente


  Reageer met quote
Goedemorgen,

Na een tijd lang excuses verzonnen te hebben, ga ik nu maar eens serieus aan het werk. Ik ben een vrouw van 51, woon in Twente. Heb al jaren een abonnement bij een sportschool, maar kom er veel te weinig. Verder heb ik een meer dan gezonde eetlust en dan komt vanzelf dat moment dat je de 100 kilo aantikt. Eigen schuld.

Dus vandaag maar eens aan de slag. Ik ben geen type voor allerlei diëten. De kans dat het er dan thuis niet gezelliger op wordt, is vrij groot. Erg blij Daarom gewoon gezond gaan eten, minimaal twee keer in de week naar de sportschool. Geen borrelnootjes, chocolade en in het weekend wordt er niet meer gezellig wat gebakken. Gelukkig hebben we een jonge hond die graag op pad gaat. Het vuurwerk is voorbij, dus kunnen we weer lekker kilometers maken. Mijn bedoeling is om iedere maand 4 kilo af te vallen. Ik zie het wel.

Fijne dag allemaal en succes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 10:01    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6461
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Hallo Tinkerbel, van harte welkom bij de weegclub. De sportschool is al een heel goed begin. En dat je een hond hebt scheelt ook wel een heel stuk, dan moet je wandelen. Nu het eten nog. En dat is vaak het moeilijkste. Met steun van hier moet het je vast wel lukken. Heel veel succes en ook heel veel plezier.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam, Morgenrood2

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 12:17    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34565
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom Tinkerbel...goede plannen hoor...doen!

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 17:38    
Vrouw Weeggegevens   tinkerbel66
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-1-2018
Berichten: 9
Dieet: gezond eten
Woonplaats: regio twente


  Reageer met quote
Bedankt voor jullie reacties. Ben al aan mijn eerste sprint begonnen. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 02 jan 2018 18:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1