Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Hallo allemaal!

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Y1985
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-2-2016
Berichten: 1
Dieet: Weight care


  Reageer met quote
Hallo allemaal!

Ik ben vandaag gestart op de weegclub, sinds gisteren de knop omgedraaid en begonnen met een dieet. Wil graag meer motivatie opdoen door mede deelnemers gesprekken te voeren en volgen van ervaringen resultaten etc.

Ik ben alleen een beetje onbekend hier, vind nog niet echt duidelijk waar en hoe je berichten kan plaatsen . Ik heb in ieder geval doelen voor mezelf opgesteld. Ik weeg 113 en wil uiteindelijk 70 wegen. Mijn eerste doel is onder de 100 wegen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 feb 2016 14:57    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo Y1985, van harte welkom bij de weegclub. Hieronder vind je antwoord op je vragen. Als je op de link klikt van maaltijdvervangers kun je in dat subforum een bericht plaatsen zoals je hier hebt gedaan, dat wordt dan je dagboek. Mits je dat wilt uiteraard. Erg blij

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Maaltijdvervangers (shakes)

Je streefgewicht kun je zelf steeds bijstellen door in je profiel (als je op je nickname klikt) op de oranje knop "wijzig" te klikken.



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en behouden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden. En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 feb 2016 19:04    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41392
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
van harte welkom op de weegclub,je vindt je weg wel hoor,het is even veel maar meestal lukt het iedereen wel Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 24 feb 2016 9:34    
Vrouw Weeggegevens   musjemus
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-1-2016
Berichten: 1486
Dieet: gezonder eten
Woonplaats: zuid holland


  Reageer met quote
.

hoihoi,
ik kom even buurten in jouw boekje.
en ik wil je succes wensen met afvallen.
ik ben op de gezonde toer met in het weekend wat lekkers.
helaas vandaag een donut gegeten jakkes..
morgen mijn weegdagje spannend.
wanneer is jouw weegdagje?
ik zie dat jij shakes neemt.
die heb je gelukkig in allemaal smaakjes.
veel succes en fijne avond.
gr musjmus

_________________

take time to do what makes your soul happy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 25 feb 2016 22:18    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1