Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Gestaag afvallen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   nijntjepluis
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-12-2012
Berichten: 63
Dieet: gezond eten en meer bewegen


  Reageer met quote
wild-rose schreef:
+0.6...
Ik wist het al. Nou ja, niet te lang bij stilstaan en gewoon doorgaan!


Goed zo ! Gaat je vast lukken en er os nog steeds er meer af dan bij. Erg blij

Leuk om al die groen vakjes te zien en de postitiviteit in dit topic. Vandaag stond er een tentamen op het programma, dus onderweg in de trein gegeten. Braaf een salade meegenomen van sla, rode ui, tonijn, komkommer, paperika, kappertjes en wat volkoren pasta. Morgen nog een tentamen dan start die om 18.30 dus ook weer een salade voor bedenken en meenemen in de trein.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 apr 2018 17:42    
Vrouw Weeggegevens   kim75
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-4-2014
Berichten: 80
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@wild-rose: wat vervelend! Hou vol hoor, alle moeite wordt een x beloond. En wat zijn er een hoop groene vakjes! Ik ben wel erg benieuwd hoe Tanoua ruim 10 kg is kwijt geraakt in zo’n korte tijd!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 apr 2018 20:09    
Vrouw Weeggegevens   wild-rose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-2-2013
Berichten: 468
Dieet: Koolhydraatarm.
Woonplaats: Zuid holland


  Reageer met quote
Vandaag een slechte dag.
Morgen weer hard aan het werk!
Ga m’n voeding weer uitstippelen in de app.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 apr 2018 20:13    
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 182
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
wild-rose schreef:
Vandaag een slechte dag.
Morgen weer hard aan het werk!
Ga m’n voeding weer uitstippelen in de app.


Welke app gebruik je daarvoor? Ik zelf werk met myfitnesspall.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 mei 2018 11:32    
Vrouw Weeggegevens   wild-rose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-2-2013
Berichten: 468
Dieet: Koolhydraatarm.
Woonplaats: Zuid holland


  Reageer met quote
Ik heb de food app, met die halve appel.
Vind m fijn en overzichtelijk.
Vanmorgen toch stiekem op de weegschaal gestaan, 120,7 zelfde als vorige week. Heb voor volgende week goede hoop ☺️

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 mei 2018 11:37    
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 182
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
wild-rose schreef:
Ik heb de food app, met die halve appel.
Vind m fijn en overzichtelijk.
Vanmorgen toch stiekem op de weegschaal gestaan, 120,7 zelfde als vorige week. Heb voor volgende week goede hoop ☺️


Ken ik niet maar als hij maar fijn is voor jezelf dan is het goed toch?
Dat is heel positief! Gewoon lekker doorgaan dan is je hokje groen aankomende week.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 mei 2018 12:06    
Vrouw Weeggegevens   nijntjepluis
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-12-2012
Berichten: 63
Dieet: gezond eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Whoop whoop 2 kg eraf. Hoop volgende week op 80 kilo te zitten. Met mezelf afgesproken dat ik me dan mag belonen en een paar goede penselen mag aanschaffen voor het schilderen.
Gisteren tentamens statistiek gehad, dat ging prut op naar de herkansing. Verder vandaag huis opruimen en morgen wandelen, trainen voor de 4daagse.

@ Dames wat doen jullie met je app's bij houden wat je eet of nog andere dingen? Ben even benieuwd.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 mei 2018 7:34    
Vrouw Weeggegevens   wild-rose
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-2-2013
Berichten: 468
Dieet: Koolhydraatarm.
Woonplaats: Zuid holland


  Reageer met quote
Ik hou in de app m’n eten bij en dan berekend de app het aantal kalorieen eiwit vet en koolhydraten. Dan kan ik een beetje bijhouden of ik gezond bezig ben ☺️

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 mei 2018 7:38    
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 182
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik weet mijn eten af en noteer dit in myfitnesspall zodat ik weet hoeveel calorieën ik binnen krijg op een dag en vul ook in hoeveel ik verbrand op een dag. Zo krijg ik een mooi overzicht van hoeveel voedingstoffen ik binnen krijg en wat ik iets meer moet eten.

Netjes 2 kg!! Misschien is je tentamen nog wel meegevallen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 mei 2018 9:53    
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 182
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hier weer een goede start van een nieuwe week. Vandaag verjaardag van mijn moeder en hier ga ik zeker van genieten met dit heerlijke weer. Het scheelt dat mijn moeder gezonde hapjes maakt met veel groente haha dus kan met een gerust hart snaaien.

Geniet van het heerlijke weer aankomende dagen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 06 mei 2018 8:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 6 van 9