Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Geintje meldt zich...

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Geintje
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-12-2020
Berichten: 48
Dieet: koolhydraatbeperkt


  Reageer met quote
Hallo beste mensen, zojuist hier aangemeld. Ben sinds 21 augustus bezig en 9 kg kwijt. Zou er nog graag om zijn minst 15 kg af willen, maar sta momenteel behoorlijk stil. Ik fiets elke dag 10 km op de hometrainer. Eet koolhydraatbeperkt, max 50 g Kh p.d., en max 1400 kcal per dag. Heb er niet veel moeite mee maar vind het frustrerend dat het niet sneller gaat. Leeftijd (72) speelt ook mee ben ik bang. Hoop hier inspiratie en vooral moed te vinden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 20 dec 2020 18:08    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 39137
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
HalloGeintje , van harte welkom bij de weegclub.
leeftijd speelt zeker mee maar het kan echt wel...we moeten wat meer moeite doen
minder kcal dan de jonkies(ik ben 71)

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,Dini

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 20 dec 2020 23:44    
Vrouw Weeggegevens   Geintje
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-12-2020
Berichten: 48
Dieet: koolhydraatbeperkt


  Reageer met quote
Ok, dank je wel voor het welkom en de uitleg, ga het proberen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 dec 2020 19:31    
Vrouw Weeggegevens   Geintje
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-12-2020
Berichten: 48
Dieet: koolhydraatbeperkt


  Reageer met quote
Lieve beste mensen, omdat ik zo weinig tijd heb op een gezellige manier mee te kletsen hier meld ik me maar weer af. Het gaat goed met de afvallerij, dus dat loopt wel los. Het spijt me dat ik niet meer kan betekenen, werk teveel uren om daarna voor de lol nog even aan de PC te hangen. Ik wens jullie veel sterkte in de strijd, succes!

Lieve groet van Geintje.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 05 mrt 2021 15:00    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50532
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Jij ook succes maar er staat nergens dat je veel moet posten of gezellig moet zijn.
De deur blijft open voor je ook als je ongezellig bent
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 06 mrt 2021 20:36    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1