Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Sonja Bakker
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Gaat het mij lukken boekje

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Zo blij!!!

Weer 1 kilo eraf!
Gisteren en vrijdag weer 2 verjaardagen gehad, en wederom heb ik mijn netjes ingehouden.
Alleen nog volgende week zaterdag 2 verjaardagen en zondag uiteten met een grote groep vriendinnen, en dan is het hopelijk een klein beetje stiller qua verjaardagen.

Afgelopen week heb ik 3 spijkerbroeken aangetrokken, die kon ik 2 jaar lang niet aan.
En nu paste ze weer als eerst! trots!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 16:24    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35726
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
lekker als je kleding weer past,dat motiveert enorm!

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 02 mrt 2014 19:52    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Ontzettende lastige week gehad.
Hele week stond in het teken van mijn werk, veel gedoe en gezeik.
Normaal gesproken grijp ik naar de lekkernij om mijzelf te troosten maar volgens mij heb ik mij erg netjes gehouden.
Morgen zal het uitwijzen... ohhh

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 15 mrt 2014 19:52    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Precies op het moment dat ik een moeilijke week achter de rug had, qua emotie , gaat mijn weegschaal kapot!

Door drukte , kon ik pas 3 dagen later een nieuwe kopen en heb ik gewacht tot vandaag om te wegen.

En gelukkig is er weer een kilo vanaf!

Ik krijg veel complimenten van mensen, al ben ik zelf nog niet tevreden.
Graag wil ik af van mijn love handles , word er gek van!
Ze zijn wel verminderd maar nog niet weg Sip

Ik train ze wel maar ik zie geen verschil.
Maar ik zet door, de aanhouder wint!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 23 mrt 2014 16:48    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35726
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Applaus

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 23 mrt 2014 17:07    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Bijna bijna bijna !!!

Streefgewicht is in het vizier !!!
Nog 0,3....
Ik denk dat ik daarna lekker door ga met hoe ik bezig ben met eten.
Het bevalt me wel en aangezien ik over een maandje op
vakantie ga , wil ik een soort buffertje hebben.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 30 mrt 2014 10:10    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
hoe erg kan je genieten van het kopen van nieuwe broeken!
heerlijk!

Eerst de broeken die nog in de kast lagen, maar die werden ook al te groot.
Nu maar een maatje kleiner gescoord en wat voel ik me goed!
Ik krijg ontzettend veel complimenten .... Schaam Schaam

Mijn eerste streefgewicht is behaald, nu heb ik een 2de streefgewicht.
Aangezien ik over een maand op vakantie ga, wil ik een buffertje hebben om daar normaal te kunnen eten en te kunnen genieten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 09 apr 2014 14:56    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Tijdje geen berichtje geschreven!

Gisteren terug gekomen van vakantie en ik ben niks aangekomen.
Daar heb ik netjes gegeten en vooral genoten!
1 keer een hamburger genomen en een Magnum.
Wat heb ik daar van genoten!!

Komende week begin ik met skeeleren, zodra het weer beter wordt!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 mei 2014 14:32    
Vrouw Weeggegevens   laydmo0
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2014
Berichten: 44
Dieet: sonja bakker
Woonplaats: huizen


  Reageer met quote
Hoe leuk!

Na het behalen van mijn streefgewicht heb ik Sonja bakker een berichtje gestuurd met 2 foto's van het begin en hoe ik er nu uit zie.

Vervolgens kreeg ik een persoonlijk bericht van Sonja dat ze trots op me is,met nog veel meer lieve woorden plus dat ik een boek mag uitzoeken !

Trots!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 19 jun 2014 21:04    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 2795
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Hoe gaat het nu met je?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 15:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Volgende
Pagina 6 van 7