Onderwerp menu

Forum: Gezonde Recepten
Subforum: Sonja Bakker recepten
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Foe yong hai met ham

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   love to cook
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 120
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Foe yong hai met ham.

Ingrediënten voor 4 personen:

250 gram zilvervliesrijst;
1 bami pakket (250 gram);
1 eetlepel olijfolie;
4 scharreleieren;
1 pak mix voor Foe yong hai van Conimex (er zitten 2 pakjes in);
250 gram ham reepjes.

bereiding:

Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. In koekenpan 1 eetlepel olie verhitten. Bami groente ± 5 minuten bakken. Intussen eieren loskloppen met mix (Conimex). Van eimengsel 4 omeletten bakken. Ham reepjes toevoegen aan bami groente en door en door verwarmen. Saus voor Foe yong hai (Conimex) bereiden van sausmix (uit pakje). Groentemengsel op omeletten scheppen en dubbelvouwen. Omeletten serveren met saus en rijst.

Bevat per portie 340 Kcal.

Eet smakelijk.

Bron: http://de-simpele-recepten-club.clubs.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jan 2016 22:28    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1