Ff voorstellen ZeeuwseBea

ZeeuwseBea

Hallo iedereen, ik ben dus Bea, uit Zeeland. 47 jaar, kinderen de deur uit en oma van twee kleinkinderen! Langzamerhand kwam ik ál meer aan en had erg last van suikerspiegelschommelingen. Via via ben ik beland op “thenewfood”, koolhydraatarm eten. Ik doe dat nu 5 weken bijna, maar doe het iets losser, zeg maar koolhydraatbeperkt. Zit ook op groepen op Facebook van koolhydraatarm eten. Erg leerzaam!

Mamdarijn

Welkom ZeeuwseBea!
Ik ben sinds maart gestart met koolhydraatbeperkt eten en ik merk dat je er inderdaad een stabielere suikerspiegel van krijgt. Ik kan het meten omdat ik diabetes type 1 heb.
Heel veel succes hier, je zult merken dat je op weegclub veel steun zult krijgen en inspiratie opdoet!

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

Nienke, alias Mamdarijn

_________________
Stick to the plan!

Dipinipi

van harte welkom Bea
ik doe ook kh beperkt en dat is goed te doen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*