Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Extra motivatie om te bewegen: punten sparen! (2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1172
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Voor mij is het doel dat ik iedere dag iets te melden heb hier.


ja, dat is ook een vorm van jezelf motiveren: dat je iets positiefs wilt kunnen melden! Geldt voor mij ook.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 17:10    
Vrouw Weeggegevens   Ik2018
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-4-2018
Berichten: 60
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
Ik2018 schreef:
Vrijdag: 1 punt. Ik liep ook nog naar school op en neer maar da's geen 10 minuten.
Vandaag ook wel wat gelopen op het voetbalveld, maar ook geen 10 minuten. Wel een eye opener dit! Dank hiervoor.


Vrijdag: 1 punt
zaterdag: 2 punten
zondag: 5 punten
totaal deze week 8 punten

_________________


Stap 1: niet meer elke avond ongezond snaaien.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 22:38    
Vrouw Weeggegevens   Ik2018
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-4-2018
Berichten: 60
Dieet: Gezond eten en bewegen


  Reageer met quote
dubbel geplaatst bericht

_________________


Stap 1: niet meer elke avond ongezond snaaien.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 22:38    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 131
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik heb vandaag een super sportieve dag gehad.

165 minuten gefietst (bijna 50 km!), dus 16 punten
S avonds vervolgens nog 60 minuten gedanst, dus 6 punten.

Maakt een totaal van 50 punten! Ben blij
Het was mooi weer dus ik heb de kans gegrepen buiten te fietsen ipv sportschool, heerlijk.

Ik moet er wel hard voor werken..... veel van mijn sporten is compensatie voor teveel slechte dingen eten.... (ik ben een beetje lui aangelegd dus ik sport liever niet meer dan 1x per week, maar het wordt meer als ik teveel eet).

Dat moet ik dus ook niet doen. Maar dat is zo moeilijk

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 08 apr 2018 22:39    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4918
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Aila, de week loopt van zondag t/m zaterdag dus wat je nu opgegeven hebt is voor de volgende week.

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 3: 106pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 6:54    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4918
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Het lijstje van 1 t/m 7 april. Goed bezig allemaal!

In het rood bij week 1 zijn de correcties.
Let op! Dit doe ik alleen nu omdat het de 1e week was dat we ook een lijstje bijhouden. Vanaf nu wordt wat niet doorgegeven is niet verwerkt. Klinkt heel streng Uitlachen ,maar anders is er geen beginnen meer aan.


_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 3: 106pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 6:58    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4918
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Gisteren gefietst 3pt

Ik wilde eigenlijk ook nog gaan lopen. Maar ik ben flink aan het ruimen en heb dingen op Marktplaats staan. En ineens werd het vreselijk druk. Tot 21:30u bezig geweest. Was kapot!
Vandaag alles naar de post brengen. Lang leve de fiets!

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 3: 106pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 7:51    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 131
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Aila, de week loopt van zondag t/m zaterdag dus wat je nu opgegeven hebt is voor de volgende week.


I know. Maar ik had gewoon zin om het te posten omdat het een goede dag was Lachen en het gister was dat ik de punten heb behaald

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 131
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
LiesbethM schreef:
Het lijstje van 1 t/m 7 april. Goed bezig allemaal!

In het rood bij week 1 zijn de correcties.
Let op! Dit doe ik alleen nu omdat het de 1e week was dat we ook een lijstje bijhouden. Vanaf nu wordt wat niet doorgegeven is niet verwerkt. Klinkt heel streng Uitlachen ,maar anders is er geen beginnen meer aan.



terecht! Prima zo toch

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 10:29    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4918
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Het is ook een mooi resultaat Aila! Maar omdat je de punten bijelkaar op had geteld dacht ik dat je het voor de hele week bedoelde. Lach

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 3: 106pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 apr 2018 10:41    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  Volgende
Pagina 9 van 13