Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

Extra motivatie om te bewegen: punten sparen! (2)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 11, 12, 13  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1163
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Vandaag, zaterdag: 10 minuten gelopen, 20 minuten krachttraining: 3 punten erbij, nu totaal 112 punten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 apr 2018 20:43    
Man Weeggegevens   tgjm
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 29-10-2010
Berichten: 779
Dieet: VEEL trainen en (niet TE on)bescheiden eten.
Woonplaats: Lisse


  Reageer met quote
Deze week respectievelijk 13, 5, 12, 11, 10, 10 en 15 punten.

Totaal 76 over week 3; 183 over de 3 weken.

DAT gaat weer buitengewoon lekker.

.... maar de compensatie-inname doet dat ongeveer even goed, dus gewicht gezien ....

Maar we werken er aan,hoor! (..)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 10:10    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4913
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Deze week (8 t/m 14)totaal 15pt

Vandaag gefietst 3pt

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 2: 63pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2018 16:43    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4913
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Overzicht week 3 8 t/m 14 april


_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 2: 63pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 7:24    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1163
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Dank je wel Liesbeth voor de tabel!
Ik zie bij mij bij de tweede week 67 punten staan; volgens mijn eigen registratie zou dat 42 moeten zijn. Zou niet willen dat je extra moeite deed om het te corrigeren maar wil wel eerlijk zijn!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 9:24    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4913
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Waarschijnlijk had je het daar ook opgeteld Nicky. Ik zag dat deze week wel, vorige week niet.
Ik kijk wel volgende week dat ik het nog corrigeer.

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 2: 63pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 9:25    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 4913
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Vandaag
40min gelopen (ivm afspraak) 9pt
6 min gefietst 1pt
Totaal 10 punten Verrast

_________________
-39,4 kg sinds operatie.
april challenge t/m wk 2: 63pt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 15:17    
Vrouw Weeggegevens   Nicky303
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-9-2016
Berichten: 1163
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Gisteren, zondag: 30 minuten wandelen, 15 minuten schoonmaken, 10 minuten krachttraining: 5 punten.
Vandaag, maandag: 45 minuten lopen, 30 minuten (schatting aan de lage kant) opruimen; samen 7 punten.

Totaal 124 punten nu.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 16 apr 2018 20:31    
Vrouw Weeggegevens   Senais
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-3-2018
Berichten: 129
Dieet: Gezonder eten en meer bewegen


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

Eindelijk een goede nachtrust gehad. Na 3 weken niet meer dan 4 a 5 uur slaap per nacht. Wat heerlijk!!

Ik ben weer gemotiveerd.

Bedankt voor het overzicht Liesbeth!
Mijn punten van afgelopen weekend klopten wel aardig.
Zondag op kamp heel actief geweest. Gisteren zo ontzettend moe dat ik na het eten mijn bed in ben gegaan en dus ook erg weinig bewogen. Vanavond ga ik weer lekker aan de wandel, weer even wat punten verdienen!

Jullie zijn goed bezig zeg!! Tgjm, wow 76 punten in 1 week!! Knap hoor.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2018 10:50    
Vrouw Weeggegevens   Aila30
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-6-2017
Berichten: 130
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zondag: 1 uur stijldansen, dus 6 punten

Vandaag: 45 min gewandeld buiten (lopend boodschappen doen, met zware boodschappentassen). 4 punten

10 erbij!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 apr 2018 19:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... , 11, 12, 13  Volgende
Pagina 12 van 13