Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

extra bewegen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 90
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Ik fiets elke dag 30 minuten heen en 30 minuten terug naar mijn werk. Ik heb wel een rijbewijs maar ik heb geen auto. Mijn werk ligt midden in de polder, dus er rijdt geen openbaar vervoer. Voor mij is dat het grootste deel van mijn beweging. Als het 's avonds droog is, wil ik wel in gaan plannen om 2 avonden doordeweeks te gaan wandelen voor een uurtje.

Sinds ik EGA doe (nu 5 weken) neemt koken wel meer tijd in beslag waardoor ik 's avonds laat ben met koken en dat het donker is als ik wil gaan wandelen. Via facebook heeft een kennis uit mijn wijk een wandelgroepje aangemaakt met een bijbehorende Whatsapp groep om samen met vrouwen uit de buurt maandagavond lekker te wandelen. Super leuk initiatief en je leert nog eens mensen kennen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 11:26    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 583
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Wat goed zeg, dagelijks dus een uur fietsen! Daar zal je lijf blij mee zijn!
Ook een leuk initiatief van het wandelgroepje!

Ik heb gisteren zo'n 40 minuten gewandeld.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 15:51    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2116
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
shakena schreef:
Maar sinds ik aan de yellow Kaneel zit gaat het redelijk de goede kant op.

Wat is yellow kaneel?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 22:03    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2116
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
shakena schreef:
Maar sinds ik aan de yellow Kaneel zit gaat het redelijk de goede kant op.

Wat is yellow kaneel?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 22:20    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1816
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Sasa schreef:
shakena schreef:
Maar sinds ik aan de yellow Kaneel zit gaat het redelijk de goede kant op.

Wat is yellow kaneel?


Sorrie bedoel Cylon Kaneel,
Je mag er 1 theelepel per dag van gebruiken, dit houd de schommeling van je bloedsuiker spiegel rustiger, dus minder trek in zoetigheid.
Het werkt het beste op koud voedsel.
Je kan het kopen bij Holland & Barrett

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 22:29    
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 90
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Haastrecht


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Wat goed zeg, dagelijks dus een uur fietsen! Daar zal je lijf blij mee zijn!
Ook een leuk initiatief van het wandelgroepje!

Ik heb gisteren zo'n 40 minuten gewandeld.


Ik hou erg van het stukje beweging van en naar het werk, lekker frisse neus halen en mijn hoofd legen uit het werk.

40 minuten wandelen is ook erg gezond, goed bezig!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 okt 2020 9:32    
Man Weeggegevens   Andre 1953
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-9-2020
Berichten: 14
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Berlaar


  Reageer met quote
Heey,

Goed dat je meedoet Stevelina, ben ik niet alleen he.
Vandaag toch weer 6 km gestapt op de loopband.
Gisteren geen pintje gedronken. Erg blij
grts Andre

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 14 okt 2020 10:30    
Man Weeggegevens   jan70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-5-2012
Berichten: 1987
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alkmaar-Zuid


  Reageer met quote
Vandaag nog een uur in de duinen gewandeld .....zonnetje erbij en het terras was nog open !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 okt 2020 20:28    
Man Weeggegevens   Andre 1953
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 13-9-2020
Berichten: 14
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Berlaar


  Reageer met quote
Hallo iedereen,
Ben stilaan fisiek aan het opbouwen. Ben van plan volgende week de helling en de snelheid op de loopband lichtjes te verhogen.
Vandaag toch weer 6 km gestapt op de loopband. Erg blij
Ik zou ook wel willen in de duinen stappen Jan maar dan moet ik al eerst een 100 km stappen eer ik daar ben. Lach
Zou ook kunnen rijden naar daar als er geen corona was. Sip
Aan allen veel beweging en tot de volgende . Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 15 okt 2020 10:19    
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2116
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vanochtend eindelijk weer hardgelopen nadat ik het gisteren en eergisteren heb uitgesteld. In eerste instantie wilde ik nog weer uitstellen - had gewoon geen zin - maar kon me toen vermanen en ging alsnog. Wat kan een mens toch dom zijn door maar voor de makkelijkste en luiste weg te kiezen! Zoals altijd heeft het me zo goed gedaan en voel ik me nu fit en gezond!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 15 okt 2020 11:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15 ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 14 van 19