Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Even voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Feetje41
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1418
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo,

Ik ben 41 jaar, samenwonend, en heb 2 dochtertjes van 5 en 2 jaar. De extra kilootjes van mijn laatste zwangerschap krijg ik er maar moeilijk af en de laatste tijd wordt ik ook langzaam zelfs wat zwaarder. Tijd dus om goed op te gaan letten op mijn voeding!

Groetjes, en veel succes allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 jan 2016 21:16    
Vrouw   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 62916
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Hallo Feetje, van harte welkom bij de weegclub. Lastig hè, die zwangerschapskilootjes. Maar het gaat je vast lukken hoor, goed dat je eraan gaat werken!

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Gezond eten



Odette, Ellen,
Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden.
En anders gewoon hier even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Karin.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 17 jan 2016 22:05    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 40842
Dieet: Dr. Frank/vegetarisch
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom hier. Gaat vast lukken om wat af te vallen. Yes! (nederlands= Zeker als je een (eet)dagboekje aanmaakt. Dan krijg je een goed inzicht in wat en wanneer je eet. Lach Veel succes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 jan 2016 1:20    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41400
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
welkom hier op de weegclub
goed dat je op de rem trapt want voor je het weet ben je veel te zwaar
je wordt natuurlijk met de jaren wel ietsje zwaarder,we blijven niet het figuur houden van een 18 jarige(helaas) Lachen

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 19 jan 2016 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Feetje41
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1418
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
ja, jammer hè. Je hebt gelijk Dini. Ik hoef er niet uit te zien als een 18-jarige, maar ik word nu net te zwaar en het gaat er deze keer niet vanzelf weer af zoals na mijn 1e zwangerschap. Ik wil er nu gewoon iets aan doen. Waarom wachten tot het 100 kilo is? Ik streef nu naar 5 kilo minder (80 kilo), en misschien op termijn naar 10 kilo minder (75 kilo, ben 1.80m).

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 21 jan 2016 14:32    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41400
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed plan Erg blij
ik deed dat vroeger ook en dan vroeg iedereen waarom ik moest lijnen./...ik antwoorde dan ook ik doe liever nu 5 kilo dan straks 25

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 21 jan 2016 15:22    
Vrouw Weeggegevens   musjemus
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-1-2016
Berichten: 1486
Dieet: gezonder eten
Woonplaats: zuid holland


  Reageer met quote
hoi feetje,
ik kom even buurten.
ik ben op de gezonde toer en in het weekend wat lekkers.
en je hebt gelijk je kan er beter nu wat aan doen dan 10 kilo verder.
ik wil dat ook niet.
want bijkomen is zo gebeurt maar afvallen niet,
ik wil je succes wensen met afvallen.
gr musjmus.

_________________

take time to do what makes your soul happy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2016 22:16    
Vrouw Weeggegevens   Feetje41
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2016
Berichten: 1418
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi Musjemus, dank je wel, jij ook veel succes! Het gaat ons lukken! Groetjes, Feetje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 08 feb 2016 22:37    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1