Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



even voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Marianke
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-8-2013
Berichten: 8
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
hallo allemaal,zal me even voorstellen ik ben Marianke,getrouwd en kindren en kleinkinderen plus 7 hondjes,ga volgende week weer beginnen met Gok dieet,meestal is het bijmij afvallen en weer aankomen,maar door mijn gezondheid mag ik niet te zwaar worden
loop dan ook heel veel met mijn hondjes,hoop hier en beetje steun te krijgen, want ik vind elk dieet moeilijk,en van calorieën tellen
houd ik al helemaal niet.maar hoop toch af te vallen, en om voor mezelf iets in het vooruitzicht te stellen ,wil ik volgend jaar de nijmeegse 4 daagse gaan lopen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 14 aug 2013 20:07    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Marianke,

Van harte welkom bij de weegclub wat een leuk doel om volgend jaar de 4 daagse te kunnen lopen



Van links naar rechts:
Ron, Odette, Ellen, Astrid, Emy,
Coby Dini, Karin


De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.
Om je alvast op weg te helpen volgt hier een beknopte info:

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.


klik hier voor informatie over en dagboekjes in het subforum Grip op koolhydraten


Tip: zorg dat in de titel van je dagboek je nickname of het woord 'dagboek' komt te staan, want alleen dan komt de link ernaartoe in je profiel te staan.

Ter motivatie kun je elke week op een zelfgekozen dag je gewicht insturen. Dat mag iedere week op een andere dag zijn, maar niet vaker dan 1x per week. De week start op zondag en eindigt op zaterdag.

Je kunt ook een ticker aanmaken, waarop je begingewicht en streefgewicht vermeld staan en waarop je kunt zien hoe ver je inmiddels gekomen bent. Voor meer informatie over de mogelijkheden klik hier

Ik hoop dat deze extra uitleg je helpt om hier een beetje wegwijs te worden. En anders gewoon even vragen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 14 aug 2013 22:55    
Vrouw Weeggegevens   Marianke
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-8-2013
Berichten: 8
Dieet: Sonja Bakker


  Reageer met quote
[quote="Marianke"]hallo allemaal,zal me even voorstellen ik ben Marianke,getrouwd en kinderen en kleinkinderen plus 6 hondjes,ga volgende week weer beginnen met Sonja Bakker dieet,meestal is het bij mij afvallen en weer aankomen,maar door mijn gezondheid mag ik niet te zwaar worden
loop dan ook heel veel met mijn hondjes,hoop hier en beetje steun te krijgen, want ik vind elk dieet moeilijk,en van calorieën tellen .houd ik al helemaal niet.maar hoop toch af te vallen,ben in 2013 begonnen,maar helaas gefaald tenminste zo voelt het, wil nu echt doorzetten, want is zo slecht voor de pijn in mijn rug als ik te zwaar ben.komt door de pinnen inmijn rug.heb hier echt last van.dus we gaan er vanaf maandag weer tegenaan.wie helpt mij vol te houden. Rollende ogen

_________________

doel: volgend jaar de Nijmeegse 4daagse lopen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 okt 2015 22:31    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug Marianke, je zou kunnen beginnen om een dagboekje te maken dan kijken er zeker deelnemers met je mee,
of doe mee met een sprintje altijd leuk om samen te kletsen tijdens het afvallen

succes meis

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 30 okt 2015 11:23    
Vrouw Weeggegevens   love- to-cook
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-4-2014
Berichten: 11686
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
[img]http://vrouwenpower.nl/smilies/forumsmiley461.gif[/img] terug Marianke. Heel veel succes met afvallen.
Fijn weekend.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 30 okt 2015 15:04    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41384
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
welkom back Marianke Erg blij

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 31 okt 2015 10:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1