Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Even voorstelen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Valerie-16
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-7-2017
Berichten: 35
Dieet: WeightWatchers / LowCarb
Woonplaats: Roeselare


  Reageer met quote
Hoi,
Mijn naam is Valerie, 43j jong en een gehuwde mama van 3 zonen.
Ik ben niet zo groot, 1m56, en tot rond mijn 30ste bleef mijn gewicht altijd rond de 54 kg. Met ouder worden zijn de kilo's er sluipend bijgekomen. Op mijn 40ste ben ik opnieuw gaan studeren, verpleegkunde, en ook dit deed mijn gewicht geen goed: dagelijks stilzitten in de klas,de belegde broodjes over de middag, de vele pralines in het verpleeglokaal in het ziekenhuis en het vele snoepen tijdens de examenperiodes. Schaam Schaam
Met als resultaat dat ik me vorige week rot schrok toen de weegschaal 66kg aangaf. Geschokt
In het verleden behaalde ik al een mooi gewichtsverlies met Weight Watchers (Flexipoints), dus ga ik er nogmaals voor. Deze keer aangepast met een LowCarb voedingspatroon. Mijn doel is om 16 kg te verliezen, maar ik zal al heel tevreden zijn als de eerste 10kg er al af is. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 jul 2017 9:44    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49277
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Valerie, van harte welkom bij de weegclub.
Ik zie dat het inloggen toch gelukt is hier een beetje info over ons forum en ook de link waar je vragen mag stellen.

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 25 jul 2017 10:19    
Vrouw Weeggegevens   Valerie-16
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-7-2017
Berichten: 35
Dieet: WeightWatchers / LowCarb
Woonplaats: Roeselare


  Reageer met quote
Bedankt Ellen. Ondertussen al een eetdagboekje aangemaakt. Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 jul 2017 11:39    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 49277
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Valerie-16 schreef:
Bedankt Ellen. Ondertussen al een eetdagboekje aangemaakt. Erg blij


Je bent geen onbekende hier Erg blij https://www.weegclub.nl/forum/deelnemer58538.html

succes deze keer

Laatst aangepast door Ellen op do 27 jul 2017 17:51, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 25 jul 2017 11:48    
Vrouw Weeggegevens   Japiekrekel
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 8761
Dieet: weight watchers
Woonplaats: amstelveen


  Reageer met quote
Sterkte Valerie met alles uitzoeken hier.
Maarrrrrrrrrrrrrr gaat je vast lukken.
En succes met je afvallen.
Liefs Ineke.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 27 jul 2017 17:36    
Vrouw Weeggegevens   Valerie-16
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 24-7-2017
Berichten: 35
Dieet: WeightWatchers / LowCarb
Woonplaats: Roeselare


  Reageer met quote
Dank u Ineke Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 jul 2017 18:12    
Vrouw Weeggegevens   Japiekrekel
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-3-2008
Berichten: 8761
Dieet: weight watchers
Woonplaats: amstelveen


Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 27 jul 2017 19:57    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 29003
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Heet je ook van harte welkom hier Valerie.
Heel veel succes.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk een keer lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 80--- weegdag=VRIJDAG
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 28 jul 2017 13:34    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7060
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Welkom hier. Als ik je een tip mag geven: laat alle zoetigheid en suikers eens weg uit je eet- en snoeppatroon en je zult zien hoeveel winst er dan te behalen is. Succes !

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 jul 2017 16:32    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1