Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Even kort voorstellen

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Vuurtoren
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-10-2020
Berichten: 4
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo!

Ik ben Amber 25 jaar en op 12 oktober de strijd tegen de kilo’s aangegaan. Er moet flink wat gewicht af om een gezond BMI te krijgen.

Ik heb al zo lang als ik herinner overgewicht, ene periode erger dan de andere. Ik heb dit nooit als erg ervaren en daarom tot pas geleden niets mee gedaan.
Ik zag op 11 oktober een foto van mij en collega’s en ik schrok toen best wel, dat kan echt niet meer dacht ik bij mezelf. Ik ben de volgende ochtend op de weegschaal gaan staan en ik zag 97 kg staan.

Sinds 12 oktober dus bezig met gezond eten, kcal tellen en alles wat erin gaat bijhouden. Eigenlijk gaat het mij tot nu toe gemakkelijk af, al denk ik dat ik het nog wel moeilijk ga krijgen.

Ik weet verder niet echt wat ik nog meer kan vertellen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 09 nov 2020 22:40    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52011
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Amber, van harte welkom bij de weegclub.

Je bent al goed gestart en soms is ff schrikken van de spiegel ook goed
Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,

_________________
Donaties
Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 10 nov 2020 15:33    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 41384
Dieet: cohen
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
welkom Amber
ja dat is een schrikmomentje...goed dat je nu op gaat letten

_________________
De weegclub gaat door Donaties
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 11 nov 2020 11:20    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Pagina 1 van 1