Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Voorstellen vrouwen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Elisa81, ik stel me even voor

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Elisa81
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-3-2018
Berichten: 38
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoi ik ben 36 jaar en helaas veel te zwaar...
Ik heb het een tijdje niet willen zien en gedacht, het zal wel. Lukt toch niet. Als ik afval krijg ik allemaal kwalen. Dus liever te zwaar en geen hoofdpijnen. Maar ik ben toch weer, 'zomaar' 3 kilo aangekomen....

Mijn afval geschiedenis.

Ik at vroeger erg slecht. In mijn puber tijd werd dit alleen gekker. Geen ontbijt, geen middageten en rond 3 uur at ik een snicker. Als ik thuis kwam at ik ongezond en geen avondeten. In de avond plunderde ik stiekem de voorraad kast. Ik kwam niks aan maar een gezonde eetpatroon was het niet.

Toen ik ging trouwen ben ik wat afgevallen en woog ik 65 kilo. Gewoon door een eetpatroon en bewegen.

Na mijn trouwen woog ik al snel 70 kilo

Na dat mijn eerste kind was geboren woog ik 92 kilo!!! Na 6maanden woog ik nog 85 kilo. Heb toen sonja bakker gedaan en ik 12 weken woog ik 72 kilo. Daarna werd ik weer zwanger. Ik woog erna 75 kilo. Viel mee maar ben daarna nooit meer afgevallen. Elk jaar komen er kilo's aan en inmiddels weeg ik 84 kilo.... Schaam Schaam

ik ben er klaar mee en ik wil niet dat ik telkens weer wat verzint waarom ik er niks aan hoeft te doen. Het moet nu gaan gebeuren.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 12 mrt 2018 13:00    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52348
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Hallo Elisa, van harte welkom bij de weegclub.Je klinkt heel vastberaden hou dat gevoel vast dat helpt je om gezonder te leven wellicht lukt het ook om er iets bij te bewegen.

Succes

Je kunt een eetdagboekje starten als je dat leuk vindt, het geeft inzicht in je eetgewoontes en je krijgt vanzelf mede-lijners op bezoek.

De weegclub en dit forum is er voor iedereen die wil afvallen en een gezond gewicht wil behalen en houden. Het maakt niet uit welk dieet je volgt, de weegclub zorgt ervoor dat je niet in je eentje de strijd tegen de kilo's hoeft aan te gaan. Samen staan we sterk en dat is ook hoe de weegclub is ontstaan.

Ter motivatie kun je elke week je gewicht insturen. Ook kun je een ticker aanmaken waarop je kunt zien wat je streefgewicht is en hoe ver je inmiddels gekomen bent.
Hier vind je meer informatie over ons forum.

Als je vragen hebt kun je ze hier stellen, er is altijd wel iemand die je helpt.

Groetjes en succes
namens het weegclubteam,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 13 mrt 2018 9:50    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37895
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed hoor geen smoesjes maar afvallen...je kunt het dat heb je al eerder laten zien...nu nog vast proberen te houden

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 13 mrt 2018 20:22    
Vrouw Weeggegevens   Elisa81
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-3-2018
Berichten: 38
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga weer beginnen!

Ik weeg nu 88,5... veel te veel. Het gaat nu echt de verkeerde kant op. Ik hoop door online er mee bezig te zijn dat het toch steeds beter zal gaan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 nov 2019 9:56    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 52348
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Welkom terug ik heb je startgewicht aangepast, maak een plan wat je vol kan houden,

Succes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 28 nov 2019 11:24    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37895
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goed dat je nu weer begint met opletten...wat er niet aankomt hoeft er ook niet af Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 28 nov 2019 11:36    
Vrouw Weeggegevens   Elisa81
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 12-3-2018
Berichten: 38
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Bedankt Ellen

Ik zat al te zoeken. En nu idd een plan bedenk om het gewicht niet omhoog te laten gaan...

Dipinipi
ja het liefst ga ik omlaag maar gelijk houden zou al een feest zijn
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 nov 2019 11:54    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 90
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Elisa, ik probeer me op 1 iets per keer te concentreren.
Nu 10 000 stappen per dag en voldoende water/the drinken.
Mijn volgende aandachtspuntjes zijn mijn tussendoortjes.

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, extra beweging, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 nov 2019 12:43    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1