Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: EGA
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

EGA eetdagboekje van Yvonne

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2592
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Het afvallen gaat bij mij op en af.
Ik blijf redelijk stabiel, kom gelukkig niet verder aan.
Maar doel is natuurlijk om het gewicht naar beneden te krijgen.

Lukt het je om EGA weer op te pakken?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 jun 2020 9:19    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3321
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Het lukt me redelijk goed om EGA weer op te pakken. De grote lijnen zitten er toch wel ingebakken. Nu nog de puntjes op de i zetten. Dat is meestal mijn val kuil. En als ik EGA eet ga ik op de een of andere manier minder drinken dus daar moet ik ook op blijven letten. Met koolhydraat arm eten ging ik juist meer water drinken en het voelde ook meer als dorst.

_________________

Volgende streefgewicht 106,1 op 19 september 2020
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 13 jun 2020 13:19    
Vrouw Weeggegevens   Maria G
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 25-4-2015
Berichten: 19
Dieet: E.G.A.
Woonplaats: Roosendaal


  Reageer met quote
Hier ook een herbeginner.
Bij laatste onderzoek weer hoge bloeddruk en cholesterol te hoog "u zou beter wat afvallen dan kunnen we misschien zonder medicatie..."
Daarom weer eens een poging wagen en ja, ik weet het dat jojo-en is slecht voor een mens. Vandaar niet crashen met Dukan maar proberen gestaag wat kilo's kwijt te raken. Wat één voordeel is aan Corona is wel dat feestjes wat minder vaak voorkomen.
Ik ben nu 2 weken weer aan het inlezen en dat gaat redelijk. Ik heb het dan ook allemaal nog in huis. De eetwijzer, 3 kookboekjes, appeltje eitje en mijn map met de oude weekmenu's (wie wat bewaard heeft wat).
Ik ga ervoor en hopelijk hou ik vol.
Groetjes,
Maria

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 10 sep 2020 11:17    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3321
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Maria G schreef:
Hier ook een herbeginner.
Bij laatste onderzoek weer hoge bloeddruk en cholesterol te hoog "u zou beter wat afvallen dan kunnen we misschien zonder medicatie..."
Daarom weer eens een poging wagen en ja, ik weet het dat jojo-en is slecht voor een mens. Vandaar niet crashen met Dukan maar proberen gestaag wat kilo's kwijt te raken. Wat één voordeel is aan Corona is wel dat feestjes wat minder vaak voorkomen.
Ik ben nu 2 weken weer aan het inlezen en dat gaat redelijk. Ik heb het dan ook allemaal nog in huis. De eetwijzer, 3 kookboekjes, appeltje eitje en mijn map met de oude weekmenu's (wie wat bewaard heeft wat).
Ik ga ervoor en hopelijk hou ik vol.
Groetjes,
Maria


Goed bezig Maria. Zorg dat jij je doel goed voor ogen hebt. Weten waarom je dit ook al weer doet is belangrijk. Jou gezondheid is belangrijk want jij bent belangrijk. Succes.

_________________

Volgende streefgewicht 106,1 op 19 september 2020
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 12 sep 2020 16:55    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23
Pagina 23 van 23