eetdagboek van weervrouw

weervrouw

menu 29 juni

O 2 lijnzaadcrackers met rookkaas en komkommer

T bouillon

L 2 lijnzaadcrackers met rookkaas en tomaten

D champignons met reepjes snitzel met gyros gekruid,
knoflooksaus en portie snijbiet

water koffie bouillon en vanavond nog een schaaltje kokosijs

2 keer drie kwartier gefietst naar werk

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

menu 30 juni

O 2 lijnzaadcrackers met rookkaas

T 3 tomaatjes

L ham-preisalade

D barbecue bij jarige neef. keurig atkinseten gehad en 3 zelf mee gebrachte crackers.

koffie, water, bouillon en 2 kleine glaasjes rose

Toen ik thuis kwam een schaaltje kokosijs omdat ik geen taart heb gegeten bij neef

_________________

gestart op 11-06 / 72

Hermie

Volgens mij gaan bij jouw de kilootjes er zo snel af.
groetjes Hermie

_________________

Anneclaartje · Super Weegclubfan Geregistreerd op: 7-2-2009 Berichten: 1553 Dieet: Atkins

Dat denk ik ook!!
Maak je dat kokosijs zelf?

_________________

Begonnen op 11 april 2009

weervrouw

Hermie schreef:

Volgens mij gaan bij jouw de kilootjes er zo snel af.
groetjes Hermie

Valt wel mee hoor Hermie, ik wacht al een week om onder de 70 te komen, en dat wil maar niet lukken.

Het dieet op zich vind ik prima te doen hoor, maar s'-avonds mis ik wel mijn glaasje wijn hoor

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

Anneclaartje schreef:

Dat denk ik ook!!
Maak je dat kokosijs zelf?

Staat bij de recepten van low-carb bij lekkernij en dessert recepten,
en is erg lekker.
Ik heb het volgens recept gemaakt en is voor 8 personen, ik heb het alleen in 6 keer op. tis heerlijk hoor

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

menu 1 juli

O 1 cracker m rookkaas

L 2 crackers met rookkaas

T 2 kaascrackers

D salade nicoise met tonijn

ik ben nu mokkaijs aan het maken, misschien vanavond even proeven.

Het eten is deze week minimaal omdat dit mijn laatste werkweek is op school, dus erg druk

en weer gefietst 2 x 3 kwartier

_________________

gestart op 11-06 / 72

Annieta

weervrouw schreef:

menu 1 juli

O 1 cracker m rookkaas

L 2 crackers met rookkaas

T 2 kaascrackers

D salade nicoise met tonijn

ik ben nu mokkaijs aan het maken, misschien vanavond even proeven.

Het eten is deze week minimaal omdat dit mijn laatste werkweek is op school, dus erg druk

goed hoor, heb je geen honger met dit menu? je bent vast heel veel afgevallen volgende week
heb je het recept van mokkaijs ook van deze site?

en weer gefietst 2 x 3 kwartier

_________________

[/url]

weervrouw

menu 2 juli

O 1 cracker rookkaas

T 1 cracker rookkaas

L 1 hele grote rauwkostsalade met gerookte kipfilet

D wat gehaktballetjes, radijs en nu aan de rose.

vanmorgen gewogen en er stond 71 op de schaal, balen hoor.
De ketosticks kleuren ook wel rose tot paars.

oh en 2 keer 3 kwartier gefietst.

Morgen heb ik schoonzussendag, gezellig doen met z'n zevenen
dus dat zal wel een wijntje worden, maar moet zo nog crackers maken en die neem ik mee voor de zekerheid.

Ik blijf voorlopig doorgaan,

_________________

gestart op 11-06 / 72

weervrouw

Nee Annieta, ik heb geen honger, ik ben altijd een kleine eter geweest, en met dit dieet vind ik dat ik genoeg eten kan, alleen deze week erg druk gehad op school dus weinig tijd om veel dingen te koken, dan zijn die lijnzaadcrackers een uitkomst hoor.

ja dat mocca-ijs staat ook bij de low-carb recepten.
Persoonlijk vind ik het kokosijs makkelijker te maken en lekkerder, maar ja smaken verschilllen, dus dat zal je zelf moeten uitproberen.

_________________

gestart op 11-06 / 72