Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

eetboekje paula

Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 66, 67, 68  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
OP advies van mijn zus kom ik hier om af te vallen.
Overdag eet ik weigt care en in de avond neem ik sonja bakker maaltijden.
Ik ga hier bijhouden wat ik ga eten en ik ga hier kijken wat ik hier lekker kan eten.

Dus tips en adviezen zijn welkom.

Om vandaag te beginnen

O: boterham vruchtenhageL
T: niets
L: niets
T: banaan
A: patat met en een frikandel met en een kroket met.
T: appeltaart en kwarktaart boterkoek

Nu nog geen weigt care moet ik nog halen
GroetJes paula
Ps het feestje is nog bezig dus kan nog meer worden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 mei 2011 19:59    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
Nou mensen,

Het feestje is afgelopen en is nog een blokje kaas bij gekomen en een worstje.....

Valt dus nog wel mee
Hoop dat ik de draad snel en goed op kan pakken voel me nu er niet lekker bij


Groetjes paula
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 mei 2011 22:41    
Vrouw Weeggegevens   vonne69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-3-2011
Berichten: 320
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: haarlem


  Reageer met quote
Gezellig dat je er ook bij bent. Met zijn allen staan we sterk.


gr vonne

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 7:11    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4805
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
hey zus.

als we hier elkaar steunen dan halen we de einstreep.
onthoud de formule. die heb ik van didi die zit in mijn sprint.
ze heeft een dagboek bij gezond eten.

groetjes wendy

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 9:30    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
hallo allemaal

bedankt voor de berichten...

nou ik heb vandaag de lijnspullen gehaald dus morgen gaat het echt beginnen.

vandaag heb een laaste x vet gegeten

o: 1 boterham met hagelslag
t: niks
l: 2 boterhammen met hagelslag en pindakaas en een mac.
t: niks
a: witlof met aardappel en tataar en appelmoes

de avond is nog kort dus ik ben benieuwd wat er nog bij komt..

groetjes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 19:09    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4805
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
veel succes bij het afvallen.
er gaat wel iets mis bij je ticker.
ik zal wel effe voor je spieken.

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 19:54    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
effe testen of de ticker het doet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 19:56    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4805
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
je ticker doet het alweer.

alstjeblieft.
de verkeerde code was gebruikt.

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 mei 2011 19:59    
Vrouw Weeggegevens   page
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 11-5-2011
Berichten: 1098
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Rotterdam


  Reageer met quote
nou mensen,

de eerste dag zit erop op de avond na dan Lach

ik heb vandaag op:
o: shake 200 kal
t: reep hazelnoot
l: shake 200 kal
t: notenreep
a: rostitaart 395kal

zo moet het wel goed gaan hoop ik Rollende ogen
als er vanavond nog iets binnenkomt horen jullie het wel

groetjes Bye (Nederlands=Dag)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 mei 2011 18:38    
Vrouw Weeggegevens   iniemin
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4805
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
de wc reep tussendoor is 78 kc per reep.
die notenreep is ook van weight care?

verder ziet het er goed uit.
een mooi begin.
en nog honger gehad vandaag?

_________________
Met ups enr downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 mei 2011 19:09    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 66, 67, 68  Volgende
Pagina 1 van 68