Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Door elkaar te steunen en te motiveren,we gaan ervoor!!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 40, 41, 42 ... 61, 62, 63  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1302
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Deeltje,ik heb het ook ingevuld maar krijg geen weekschema, alleen die aantallen vet enz, dat ga ik niet zelf berekenen hoor

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 aug 2018 19:50    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3396
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Ik denk dat afvallen volgens de schijf van vijf het beste is,dan krijg je van alles genoeg binnen

Mijn vriendin doet nu ook weer een khd arm dieet daar kun je wel 2 kilo per week mee afvallen,wel verleidelijk natuurlijk,maar ik ben klaar met lijnen,ik probeer gezond te eten,moet alleen normaal brood eten en niet teveel luxe broodjes Lachen
maar het snoepen is wel stukken minder sinds een paar dagen,maar het blijft moeilijk,
Maar heb nu in ieder geval geen idee dat ik niks meer mag,snap je wat ik bedoel!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 aug 2018 19:57    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1302
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Goed bezig!!

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 aug 2018 20:09    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 453
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Goedemorgen .

Gisteren iets te veel chips op dus minder gewicht macaroni genomen. Vanmorgen niks erbij op de weegschaal .

Ik ben heel lang bij valtaf geweest die site is gestopt ,toen tijdje bij fatsecret maar ook weer weggegaan.

Nu heb ik alleen voedingscentrum en af en toe haal ik recepten uit de boeken van Sonja .

Vandaag ik een runderstoofpotje met rijst .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 6:46    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1302
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Vandaag weer een prima dag,de afgelopen dagen ook op het werk druk geweest en flink aan het zweten haha

Fijne avond allemaal

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 aug 2018 17:19    
Vrouw Weeggegevens   kreeft58
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 18-11-2012
Berichten: 85
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Geen 73 maar 74.6,ben 6 ons aangekomen e ht balen.
Ga nu vakantie vieren en dan zie ik daarna wel weer.
Geef mijn gewicht over 3 weken weer door

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 aug 2018 7:25    
Vrouw Weeggegevens   eliza10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-12-2016
Berichten: 453
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Kreeft pech maar fijne vakantie en genieten erna kan je weer beginnen

IK heb er ook weer wat bij .

Gisteren te veel gesnoept ,moet ik echt niet doen want je blijft dan aan de gang .

Ontbijt vandaag 2 cracottes met appelstroop .

lunch 2 sneetjes volkoren brood met ham en plakje kaas

avond eten rode kool verse worst [80gr] en komkommer salade

tussendoor appel /mineola ,en halfvolle yoghurt ,3 schijven ananas .

Hier is maar een bui gevallen gisteravond ,maar wel lekker ,ik heb gewoon weer de lang broek aan .

fijn weekend en succes

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 aug 2018 7:29    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 1806
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Kreeft, fijne vakantie! Geniet ervan.

Ik had een goede week.
Weer wat afgevallen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 aug 2018 10:53    
Vrouw Weeggegevens   Deeltje1960
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-10-2015
Berichten: 3396
Dieet: Gezonder leven (bewust eten)


  Reageer met quote
Hoi Meiden
Ik wil even melden dat ik een poosje niet actief hier zal zijn,zal even in het kort uitleggen waarom:
Mijn man heeft donderdag een herseninfarct gehad,zijn linker arm ging gek doen,en van de dokter naar het ziekenhuis,allerlei onderzoeken gehad,we weten nu dat zijn hoofdslagader in de hals voor meer dan 50% vernauwd is vandaar die uitval,hij heeft er gelukkig niks aan over gehouden,
Hij mocht dan ook van het weekend naar huis,maar maandag of dinsdag worden we gebeld,want hij moet zo snel mogelijk geopereerd worden,doteren kunnen ze niet!!
Hij is heel nuchter gelukkig,ik ben vreselijk bang,maar kan dat niet laten merken natuurlijk,
Vandaar dat ik me even niet druk moet om die stomme lijn,het lukt me zo wie zo even niet!!

Hopelijk tot snel,en succes allemaal jullie kunnen het!!
Kreeft een fijne vakantie gewenst meid!!

Lieve groetjes Deeltje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 25 aug 2018 9:58    
Vrouw Weeggegevens   Guusje66
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2015
Berichten: 1302
Dieet: Gezond eten, 1500 kcal/dag
Woonplaats: Loppersum


  Reageer met quote
Lieve Deeltje

Heel veel sterkte xxx

_________________
What goes around, comes around
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 25 aug 2018 10:06    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 40, 41, 42 ... 61, 62, 63  Volgende
Pagina 41 van 63